烹饪|12月龄辅食,时蔬蒸肉丸,不煎不炸
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材料
卷心菜150克
胡萝卜30克
【烹饪|12月龄辅食,时蔬蒸肉丸,不煎不炸】肉馅50克
淀粉30克
盐少许
素耗油少许
鲜菇粉少许
1.卷心菜、胡萝卜切成丝 , 加一勺盐 , 搅拌均匀 , 腌制5分钟
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2.再攥去多余的汁水
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3.加入肉馅50克 , 淀粉40克 , 素耗油一小勺 , 鲜菇粉一小勺 , 搅拌均匀
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4.取适量放在手心捏成团
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5.放在盘子里面 , 上锅盖上盖子中大火蒸20分钟
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6.小丸子做好啦 , 你学会了吗?
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