核桃|野生核桃泡酒有什么功效与作用?
对于核桃 , 大家都不陌生 。 在小时候应该都被大人们说服多吃核桃 , 核桃补脑 , 甚至有很多准妈妈在怀孕期间也会吃核桃 。 一年四季而随时都可以买得到 , 如果想吃 , 可以随时去买 。 核桃泡酒也有很多人知道 , 对于野生核桃 , 大家又了解多少?野生核桃泡酒的功效与作用又是什么呢?和真全粮胡星杰老师一起看看吧!
我们知道野生核桃 , 多产自深山之中 , 核桃树野生 , 且树龄久远 , 自然生长 , 所以说营养价值很高 。 民间有句俗语:“桃三李四杏五年 , 要吃核桃十五年” 。 核桃在中国被称为“长寿果” , 在国外则被叫做“益智果” , 从古到今 , 它都被认为是最适合脑力劳动者食用的坚果 。
【核桃|野生核桃泡酒有什么功效与作用?】
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山核桃富含维生素E和磷脂、不饱和脂肪酸等人体必需的营养物质 。 其中含蛋白质8.5~9.6%;人体必需的氨基酸占7种以上且含量高达25%以上;含油69.8~74.01% , 其中不饱和脂肪酸占88.38~95.78 , 由于油分的分子结构比较简单 , 极易被人体吸收;还含有22种矿物元素 , 对人体有必要作用的 , 营养价值较高的钙、镁、磷、锌、铁等含量十分丰富 。 长期食用 , 具有润肺、滋补和康复之功效 , 还可降低血脂 , 预防心脑血管疾病 , 是营养、保健价值很高的经济干果 。
《本草纲目》记载着青核桃具有止痛作用 。 在中医验方中 , 核桃青皮叫青龙衣 , 可用于治疗皮肤瘙痒及痛等病症 。 核桃青皮泡酒 , 可用于治肝胃气痛 , 胃神经痛 , 急、慢性胃痛 。 20世纪50年代国内外民间用青核桃泡酒剂治疗胃痛、痛经、癌症痛等 , 以代替吗啡、阿片酊等止痛药 , 已收到了良好的止痛效果 。
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