请问减肥刷脂期间鸡胸脯应该咋做
哈。解冻好了之后切块，在鸡块中间用刀划一道，塞一些蒜末，葱花进去，然后在鸡块顶上放薄片生姜，撒一些胡椒粉。想吃口味的抹一点耗油。扔进微波炉，把握好时间（需要多次尝试）
推荐阅读
![星巴克红茶拿铁怎么做？[红茶]](http://img.jiangsulong.com/220415/0151436496-0-lp.png)
- 暑期学校有去宾夕法尼亚大学剑桥大学的项目，学校出资1W ,省政府出资1W ，请问自己还要出多少值吗
- 分享你的成功减肥经历！
- 减肥达标之后我该咋办
- 上知乎两年，看到这里很多婚前性并宣扬这个的人，请问我为何做不到他们那样不会自责
- 怎样在繁忙的工作和繁重的学业中减肥
- 妈妈可能得了抑郁症，请问哪里有好的心理医生。
- 请问那些用过芦荟护肤的童鞋，怎么样用芦荟护肤，有啥注意事项吗会不会使皮肤变黄?
- 请问有哪些问题问过之后可以大致揣摩出一个人的性格
- 猫下巴上长了这样的东西，请问这是啥，应该咋办
- 请问大大们这是啥灯带