糗事百科|心理学:你与母亲的关系,决定了你人际关系的好坏,不信你且看看
每个人都但愿拥有一个好的关系 , 同时也能活出自己 。 欢迎来到付费专栏《活出自己的心理学大课100讲》第27节 。 本专栏的100节陆续更新 , 详情请查看专栏简介 。
作者:相先生 , 心理咨询师 , 签约作者 。 以下是本节摘要:
1、人际关系的好与坏 , 有一个很重要的影响因素就是一个人的自我 , 一个人的自我是不是强盛 , 是不是边界清楚 , 自我虚弱的人很自卑 , 自我边界不清的人很敏感 , 这些都会破坏人际关系 。
2、 一个人与母亲的关系 , 很大程度上决定了一个人自我是不是强盛 , 是不是独立 , 是不是在与人亲近的同时 , 也不丧失自我 , 有的人过分热情 , 有的人过分冷漠 , 这些都可以追溯到他和母亲的关系里 。
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我们在本专栏的第一节就讲了 , 一个人与母亲的关系 , 可能就是他命运的雏形 , 从上一节我们就开始讲解关于人际关系的内容 , 所以很有必要把这个观点再拿出来 。
婴儿出生的时候 , 会自然地觉得他和母亲是一体的 , 这在心理学上被称为母婴共生 , 一个人的成长 , 即是打破这种共生 , 在心理和身体上与实现与母亲的分离 。
分离是让人不惬意的 , 好比小孩子和妈妈分开 , 就会大声哭泣 , 不要说小孩子 , 你还记得你开始住校 , 离开妈妈的时候 , 你心中的感触感染吗?也许你也是万分不舍的 。
从某种程度上来说 , 一个人和母亲的分离程度会决定一个的人际关系的好坏 , 这是因为我们会把和母亲相处的经验投射到现实的关系中 。
好比 , 渴想别人理解自己 , 但愿和一个能包容自己的人在一起 , 想去依靠别人 , 或者想去控制别人 , 让别人听自己的话 , 如斯种种 , 都属于没有很好的完成与母亲的分离 , 于是造成自我的边界不清 。
下面我们列举几个常见的现象:
1、渴想被理解 , 不喜欢沟通
有些人老是在渴想别人理解自己 , 老是期望着能有一个人“看见”自己内心的需求 , 然后自己用不着表达 , 对方就能够知道自己的所思所想 , 满意自己 。
这种心理现象在情感关系中最为常见 , 好比我的一个来访者雪琴(化名) , 她老是埋怨自己的男朋友不理解自己 , 可是她已经有过好几段感情了 , 好像并没有一个人能完全理解自己 , 她为此很绝望 , 很痛苦 。
她的这种心理状态来源于她和母亲的关系 , 她的母亲在她刚出生的时候 , 情绪状态不好 , 再加上她是个女娃 , 家里人有重男轻女的思惟 , 所以各方面的综合因素使得她没有得到母亲无微不至的关爱 。
生命早期的被理解的需求没有得到满意 , 所以她的这种需求就固化了下了 , 她就一直渴想着能有一个人能完全理解自己 , 像母亲一样给她关怀 。
实在这种心理在普通的人际关系中也很常见 , 例如有些人老是但愿被别人理解 , 而不是去和对方沟通、澄清 , 当对方不理解自己的时候 , 就会愤怒、指责 , 这些都会导致一个非常糟糕的人际关系 。
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2、内心自卑 , 性格敏感
有的人内心自卑 , 这种自卑就是缺爱 , 就是缺乏母亲无微不至的爱 , 就是对于母亲的爱没有决心信念 , 由此以为自己不好 , 自己不被欢迎 。
所以自卑看似是一个性格题目 , 实在是一个关系题目 , 最早泛起在和母亲的关系里头 , 随后投射到了和其他人的关系里头 。
因为不相信 , 所以就会变得敏感 , 就会很在意别人对自己的评价与看法 , 这样的心理和行为在心理咨询师看来就是分不清自己和别人 , 自己轻易受到别人的影响 , 也渴想去影响别人 , 让别人给予自己积极的评价 。
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