肠胃|医生建议：3种常见肉食少吃，含有很多添加剂，或引肠胃疾病
【肠胃|医生建议：3种常见肉食少吃，含有很多添加剂，或引肠胃疾病】
中国从老祖先那一辈就是一个会吃的国家 。 并且从以前到现在 ， 我们所传承的就是“民以食为天”的理论知识 。 没有粮食我们是没办法生存的 ， 并且健康的身体离不开饮食 ， 能吃能喝是评判人健康的传统标准 。
并且 ， 随着现在社会的进步 ， 国人把食物发挥得淋漓尽致 ， 出现了很多精美的菜肴 ， 从小推车卖的美食到饭店再到广场都是小吃和美食 。 食品行业在不断的推崇新食物 ， 不断的进步和飞跃发展 。 让我们也从原来的填饱肚子 ， 变成现在的追求和摸索更多的美味 。 在这个快速化的阶段 ， 更多的人开始强调口味和方便快捷 ， 方便的加工食品 ， 也出现在更多人的视野里 。
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因为这类食物的存在 ， 可以帮助解决生活忙碌和工作学习繁忙的人 ， 省出更多的时间 ， 并且还有一定的口感味道 ， 丰富好吃 。 但是这类食物只是管护了温饱 ， 而对营养健康照顾的少之又少 ， 甚至含有很多的添加剂 ， 对人体造成损害 。
包括我们平常爱吃的肉类食物 ， 都可能是加工合成的产物 ， 并不是真正的肉食 。
医生建议：3种常见肉食少吃 ， 含有很多添加剂 ， 或引肠胃疾病
火锅丸子
随着现在饮食里火锅的流行 ， 各大卖场还有超市 ， 都能见到卖火锅丸子的身影 ， 包括麻辣烫可选择的丸子种类也有很多 。 在家涮火锅的时候就会买一堆这样的丸子食用 ， 比如蟹棒、牛肉丸、虾丸等这些很多都不是天然的丸子 ， 只是吃起来比较像那个味道和口感 ， 而使用的材料不是天然的 ， 可能就是人工合成的产物 ， 还含有很多的添加剂 ， 因此市面上卖的并不是特别贵 。 很多自助小火锅里的丸子大多就是选择的这样便宜好吃得 ， 保证利润 。
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并且丸子是一个冷冻产品 ， 你根本不知道它新鲜与否 ， 很有可能你吃着好吃的丸子是放了很久的 ， 导致肠胃疾病的发生 。
炸鸡柳
炸鸡柳是每条小吃街都会拥有的一个美食 ， 随处可见它的身影 。 一般在家里制作鸡柳的话会选择鸡胸脯肉来制作 ， 也不贵 。
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但是对于摊贩来说 ， 鸡胸肉的成本也不低 ， 可能会造成亏本 ， 实际点就选择了合成加工的鸡柳 。 不仅便宜 ， 选择鸡肉碎料加工出来的鸡柳配上调味料 ， 可能更加好吃 ， 还分辨不出新鲜程度 。 而这种鸡柳就会造成引起肠胃的不良反应 ， 伤害身体 ， 造成出现不良现象 。
速冻肉食
这类食物 ， 存在于我们各大商场超市里面 。 每次逛超市都能看见各种的牛肉卷、牛排、羊肉卷等肉食 。 并且出乎意料的是价格也没有这么贵 ， 甚至有的有折扣活动 ， 比在外面吃火锅划算太多了 。
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而为什么这么便宜 ， 其实可能原因就是因为 ， 它并不是真正实在的肉 ， 而是通过切下来的碎牛肉合成的 ， 中间填上添加剂来保证肉质的口感 ， 因此价格会偏低一些 。 而像正规西餐厅这样的场所 ， 肉质紧实鲜嫩的牛排 ， 才是真正的无添加肉 。
牛羊肉卷就是这样的道理 ， 虽然看起来很好 ， 但是也难免是通过零碎的肉类混合制作而成的 ， 再差一点 ， 还可能是用其他肉代替的肉卷 ， 只是把味道使用添加剂造成改变 ， 还让其在锅里不容易散开 。
吃了这样的合成肉 ， 就会造成身体素质大大下降 ， 并且里面很多不容易消化的物质 ， 会加重我们肠胃的负担 。
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因此 ， 最好不要贪图小便宜买一些肉类食物 ， 很可能是含有各种添加剂的合成肉食 ， 吃了之会危害肠胃健康 ， 破坏健康体魄 。
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