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女性养生|春季一野草，尤其适合女性，每天煎水喝，养宫排毒，远离妇科炎症

春季一野草 ， 尤其适合女性 ， 每天煎水喝 ， 养宫排毒 ， 远离妇科炎症
养生孰为本 ， 元气不可亏 。寿命的缩短和思想的虚耗成正比 。养心莫善寡欲 ， 至乐无如读书 。所食欲少 ， 心愈开 ， 年愈益;所食欲多 ， 心愈塞 ， 年愈损 。大家好我是孕育张医师 ， 一起分享健康知识 。
车前草是一种非常常见的中草药 ， 生于田野畦畔山埔路旁屋旁荒地 ， 多年生宿根草 ， 根茎短缩肥厚 ， 在农村里 ， 到处都有他的身影 ， 很多人都忽略掉了 ， 其实它全身都是宝 ， 可以用来治疗很多疾病 。
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车前草别称平车前 ， 是我们生活中较为常见的草药 ， 我们生活中会经常用到它 ， 有利尿、清热解毒、明目祛痰的功效 。可促进人体水分增多排出 ， 并增多尿素、尿酸及氯化钠的排出 。对多种病菌有抑制效果 ， 而且经常用车前草泡水喝有清热解毒功效 。
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车前草的幼苗可以作为食材使用 ， 可以用于凉拌 ， 也可以用于煲汤 ， 还可以拿来翻炒 ， 作为患者和身体较为虚弱的情况都是大补的食物 。对消化系统有促进作用 ， 还可以降低人体胆固醇 ， 从侧面也缓解了各种由胆固醇引起的疾病 ， 具有非常重大的意义 。
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车前草中富含大量的蛋白质 ， 碳水化合物 ， 胡萝卜素 ， 钙 ， 磷 ， 铁等微量元素 ， 还有丰富的维生素等多种成分 。还具有一定的抵抗病原微生物的作用 ， 能够很好的抑制身体出现炎症 ， 具有很好的治疗作用 。而且车前草中的黄酮类化合物车前子苷A、苯乙醇干类化合物及车前子多糖均有一定抗氧化作用 。
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