两性情感屋|其实是在逃避痛苦，“低配版顾佳”上热搜：怕被讨厌、求人认可( 三 ) 最近热播的电视剧《亲爱的自己》中

所以长大后就会有“我只有优秀才能被爱”、“我都这么努力了为什么还不喜欢我”的想法。
真实的父母也许一生都不能改变，但是我们可以做自己理想中的父母。我们可以接纳自己，可以无条件爱自己，就像渴望的理想父母原型一样。
让自己脑海中住进一个强势又温柔的人，时刻提醒自己：你已经很棒了，你值得被爱不是因为你足够好，而是因为你就是你。
【两性情感屋|其实是在逃避痛苦，“低配版顾佳”上热搜：怕被讨厌、求人认可】不必苛求成为更好的自己，能更好地成为自己，就已经很棒。

两性情感屋|其实是在逃避痛苦，“低配版顾佳”上热搜：怕被讨厌、求人认可( 三 )

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