太太去说健康|不能一起食用，记得告诉家里人！，红提和它是天生的“克星”
红提和它是天生的“克星” ， 不能一起食用 ， 记得告诉家里人！
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1、红提不能和人参一起吃
如果正在服用人参的人 ， 最好是不要吃红提 ， 红提中含有鞣酸 ， 鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀 ， 这两种食物一起吃的话会影响人参的药效 ， 而且也会降低营养成分的吸收 。
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【太太去说健康|不能一起食用，记得告诉家里人！，红提和它是天生的“克星”】2、红提不能和海鲜一起吃
红提中是含有鞣酸的 ， 而海鲜中则含有丰富的蛋白质 ， 鞣酸跟蛋白质相反应可能会导致出现消化不良的症状 。 所以说红提最好不要和海鲜的食物一起吃 ， 会导致蛋白质无法完全吸收的作用 ， 还会诱发消化不良 。
3、红提不能和牛奶一起吃
红提不能和牛奶一起吃 ， 会容易出现腹泻的情况 ， 所以说最好不要这样搭配 。
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提子的营养价值：
提子含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸以及钾、钙、钠、锰等人体所需要的营养物质 ， 另外还含有苹果酸、酒石酸、柠檬酸等有机酸 。
1、提子中的糖主要是葡萄糖 ， 能很快的被人体吸收 。 当人体出现低血糖时 ， 若及时饮用提子汁 ， 可很快使症状缓解;
2、提子中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂 ， 可抗衰老 ， 并可清除体内自由基;
3、提子中含有一种抗癌微量元素 ， 可以防止健康细胞癌变 ， 阻止癌细胞扩散 。
你喜欢吃吗？
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