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怎么样对已经搞砸了的生活重拾信心

【怎么样对已经搞砸了的生活重拾信心】 能有多砸呢，两年前我以为我没能和喜欢的人在一起是天塌了，怨天尤人过，感觉自己抑郁过，今年，父亲生病了，你以为横亘不变的事情突然就不是理所应当的了，我突然好像就面临着要失去原本稳固的家庭了，再去看那可笑的爱情好像变得特别微不足道了。
所以在你现在的局面里，首先要接受，接受并臣服已经存在的事实，然后调整你的期望值，一点点的去重新构建你的生活。终有一天，你想的终会到来。
■网友的回复
要我说，去算个命吧。哈哈。或许这段时间正是你命理所示的低谷时期。。。。或许很快你的此生颠覆时期就要到了，没准备怎能打造好自己的精彩人生？
■网友的回复
“这世上除了生死，都是小事，不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己。”
知易行难。加油！
■网友的回复
重抹桌子另开席。
■网友的回复
找自己擅长的事或者能让自己全神灌注的东西来做 做了头脑就慢慢冷静了 或者心情不开心就找让自己能转移注意力的事来做完全平静冷静了就才来想到底要怎么面对怎么解决 也能问问身边朋友一定有人是愿意帮你的找比你理智的朋友 问他/她该怎么办
■网友的回复
已经搞砸了，还会有什么更糟的呢，不如努力如争取一次，也许噩运后面就是好运，加油！
■网友的回复
因为，这是生活。除非你死了
■网友的回复
有没有信心能怎样？归根结底，往后，怎么办吧
■网友的回复
只要还活着，总会找到那条路


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