江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

写手圈|不如经营自己，【夜读】与其羡慕别人( 二 )


好友见状 ， 捏捏我粗壮胳膊上的肥肉 ， 鄙视我说：想要好身材 ， 就自己去健身房练出来啊！
对呀 ， 总是羡慕别人 ， 有什么用呢？
自己不还是一身肥肉 。 还是得自己行动起来 ， 才能改变现状 。
于是我去健身房 ， 请了私人教练 。
一开始的有氧运动和简单的力量训练 ， 对于有点运动基础的我 ， 还算轻松 。 我心想：练出来好身材也不是很难嘛！
直到有一天 ， 教练让我练习空蹲 。
我学着教练示范的样子 ， 努力把身体重心向下压 ， 可大腿却像是被绳子扯着一样 ， 弯不下去 。 蹲没蹲下去 ， 汗珠子却因为肌肉拉扯的疼痛 ， 掉了一地 。
教练看我实在蹲不下去 ， 就给我一个瑜伽球让我垫着背靠墙往下蹲 。 难度降低了 ， 我慢慢地蹲了下去 。
然而 ， 起身时候 ， 大腿内侧的肌肉像是被拉到极限的弹簧 ， 一点力都用不上 。 明明就是一个马步的高度 ， 我却愣是站不起来 。
那一瞬间 ， 大腿肌肉的酸疼混合着满头的汗水 ， 我脑袋里冒出来一句话：我再也不羡慕别人的好身材了 。
我只看到了别人的好身材 ， 也知道好身材靠锻炼 ， 却从不知道要锻炼出来好身材 ， 所付出的辛苦疼痛和汗水 ， 是远远超出我想象的 。
从来不劳而获的 ， 都只有年龄 。
想得到什么 ， 就要行动起来去争取 ， 而不只是羡慕 。
有付出 ， 才能底气十足谈回报 。 有努力 ， 才是认认真真做自己 。
我们每个人都有属于自己的人生路 ， 路上的风景独一无二 ， 收获也是各不相同 。
把握好自己的节奏 ， 不必着眼于羡慕别人 ， 更不要让别人的成就 ， 遮住了自己追求进步的眼睛 。
羡慕别人 ， 不如用心经营自己当下的人生 ， 收获属于自己的人生 。


推荐阅读


上一篇：实用心理学官方号|所以我要过得很好，这样我才能安心，心理学：因为我爱你

下一篇：时光了了|多半是“富贵命”，你是吗？，这样的女人