放屁|放屁频繁是“排毒”？也可能是这2种疾病作怪，很多人都疏忽了
经常有放屁这种情况出现 ， 还需警惕起来 ， 因为部分疾病在发展的过程中 ， 会导致身体不断放屁 ， 排出的气体量多 ， 伴随着其他不良症状出现 ， 不可掉以轻心 。
当然 ， 正常人每天也会有气体排出 ， 在食物消化的过程中产生气体 ， 这些气体会通过放屁的方式排出体外 。 很多人认为放屁量多就是身体在排毒 ， 这种说法是正确的吗？
【放屁|放屁频繁是“排毒”？也可能是这2种疾病作怪，很多人都疏忽了】
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放屁量多并不是身体排毒的表现 ， 正常人每天放屁的次数在20次以内 ， 主要和肠道产生的气体量多有关 ， 这些气体产生之后可以顺利排出 ， 自然可以维持肠道健康环境 ， 通过放屁这种方式只是将身体产生的废气排出 ， 并不是排毒的表现 。
排毒只是伪概念 ， 人的身体并不会有毒素累积 ， 因此 ， 平时不能够通过让自己多放屁的方式来排毒 ， 如果有异常的放屁表现 ， 需要警惕疾病 。
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不断放屁和哪些原因有关？
1、肠胃炎
总是不断放屁 ， 很有可能是出现了肠胃炎症 。 很多人在肠胃炎发病过程中 ， 肠胃的菌群失衡 ， 消化能力降低 ， 食物摄入之后无法被人体正常消化 ， 在肠胃堆积的时间长 ， 容易产生较多的气体 ， 这些气体出现之后就会通过放屁的方式排出体外 。
当然 ， 肠胃炎不单纯让患者不断放屁 ， 还会有腹痛、腹泻、食欲不振、恶心呕吐等情况出现 。 针对肠胃炎引发的不良症状 ， 要通过及时的用药来改善病情 ， 另外 ， 注意饮食的清淡合理 ， 患病期间刺激性较大 ， 难消化的食物应该远离 。
2、肠易激综合征
总是不断放屁 ， 应该警惕疾病 。 部分人出现肠易激综合征 ， 在该疾病发展过程中肠道功能紊乱 ， 受到影响就会有不断放屁的表现 ， 放屁变得频繁 ， 还会有腹痛 ， 腹胀等情况出现 。
针对肠易激综合征引发的不良症状 ， 要及时调节身体 ， 饮食方法要正确 ， 平时不可暴饮暴食 ， 一些难消化 ， 容易产生气体的食物尽量少吃 。
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很多人大量摄入高淀粉 ， 高蛋白的食物 ， 受到影响之后肠易激综合征可能会越发严重 。 因此 ， 需要先从饮食这方面入手调节身体 ， 通过正确的饮食来发挥改善疾病的效果 。
通过以上内容可以发现 ， 不断放屁并非身体排毒的表现 ， 平时的身体出汗 ， 尿液排泄或者排便 ， 都是代谢过程 ， 而不是体内真的有毒素在排出来 。
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