豌豆育儿说|别忽视了宝宝的第一反抗期，宝宝偏食挑食该怎么办？想要纠正过来
导读：宝宝偏食挑食该怎么办？想要纠正过来 ， 别忽视了宝宝的第一反抗期
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婴儿偏食和挑食对许多父母来说是一个头痛的问题 ， 偏食和挑食会导致营养摄入不均衡 ， 可能减慢孩子的成长或导致肥胖 ， 还会降低婴儿的免疫力 ， 甚至影响孩子的智力发展 。
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如果要改变婴儿挑食和偏食的不良状况 ， 必须首先找到根源 。 以下五件事很可能是根本原因 。
1.遗传因素：
尽管我们的人天生就沉迷于甜味 ， 但我们的味觉敏感性仍存在个体差异 。 例如 ， 有些婴儿对苦味不那么敏感 ， 更容易接受蔬菜 ， 而有些婴儿则相反 。
因此 ， 当婴儿不喜欢某种食物时 ， 我们不应该强迫婴儿接受它 。 随着婴儿的成长 ， 对这种食物的接受度将逐渐增加 。
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2.妈妈的饮食习惯：
我们通常建议母亲也要均衡饮食 ， 因为怀孕期间的饮食会通过羊水影响婴儿 。 例如 ， 如果一些怀孕的母亲喜欢吃辛辣的食物 ， 那么她的婴儿会比其他婴儿更容易接受辛辣的味道 。
3.家庭饮食习惯：
许多不喜欢蔬菜但喜欢吃肉的孩子有一个家庭 ， 他们也不喜欢蔬菜但喜欢吃肉 。
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孩子们无法控制家庭的饮食安排 ， 因此 ， 如果父母喜欢某些食物 ， 他们可能会经常吃这种食物 。 如果他们不喜欢某些食物 ， 他们可能永远都不会在家庭饮食中安排这种食物 。 因此 ， 它需要很长时间 。 逐渐地 ， 孩子们不喜欢吃这种食物 。
4.不当添加辅食：
通常 ， 婴儿会添加辅食 。 我们的建议是在4-6个月后过早或太晚添加辅食 ， 这可能会导致婴儿偏食和挑食 ， 此外 ， 与母乳喂养的孩子相比 ， 没有母乳喂养的孩子更容易出现偏食和挑食 。。
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5.婴儿的第一个抵抗期：
婴儿1岁时开始第一个抵抗期 ， 此时婴儿的自我意识得到增强 ， 他开始有自己的见解 ， 例如吃什么和不吃什么 ， 因此他有归根结底 ， 所以这时 ， 他可能会表现出“偏食和挑食”的错觉 。
但是 ， 在这种情况下 ， 父母无需担心 ， 也不必强迫他们 。 首先 ， 让婴儿从提供的普通食物中选择自己喜欢的食物 ， 然后慢慢引导婴儿接受他不喜欢的食物 。
父母 ， 您的宝宝经历过挑食或部分月食吗？您是否纠正了它？
我是一个家庭教育老师 ， 一个高级的产科教师 ， 也是一个多平台的育儿作者 。 跟随我给你带来实用的母性和育儿知识 。 如果你有任何困惑或疑问 ， 请发私信 ， 我会及时回复 ， 希望我的一些建议能让你作为一个家长突然敞开心扉 ， 不再孤独地走上育儿之路 。
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