请问,女生在健身房蹬单车,如果停止不蹬了,不去锻炼了,会不会腿粗!
看你怎么吃了。哪个教练都不敢保你一生不胖啊
■网友的回复
作为一个一百斤的女瘦子 我增肌中十斤。首先肩宽了,显得头小了。衣服穿的地摊货人家都问我多钱买的。主要练力量。臀翘了。麒麟臂出来了,但是我瘦,充血状态才26厘米。钻石肩,没什么不好。注意拉伸即可。附图,我看起来也不是很健壮嘛
【请问,女生在健身房蹬单车,如果停止不蹬了,不去锻炼了,会不会腿粗!】
■网友的回复
12年的时候刚开始做技术每天狂吃狂睡,暴涨到一百三十多斤(157身高掩面哭泣。。。。),然后骑了一年单车瘦了二十斤~ 从13年底不再每天骑单车,但是会偶尔健身,到现在110左右~ 木有反弹成大胖子,而且特别能吃。而且每个人都说我看起来木有110辣么重。而且我家先僧说我腿很紧致。
■网友的回复
气吹一样。
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