新人初次去健身房，需要带啥装备?有推荐的淘宝店吗
一套吸汗的运动服，一双运动鞋就没了我们健身房都有上班族穿衬衫皮鞋练的，健身这东西还真不挑装备
■网友的回复
带上水，带上毛巾，毛巾是用完健身器材后擦器材上的汗渍的。
装备看你需求选择购买，可以买根泡沫轴，可以用来放松肌肉与筋膜。
淘宝店的话我会推荐：广州市派康运动医学有限公司，里面都是进口产品，质量有保障。
最重要还是要挑选适合自己的装备，根据需要购买。
■网友的回复
谢邀 健身装备只能是辅助，很难起决定性的作用，初期如果你只能做小重量的训练，身体完全可以承受，或者几组简单的训练就已经力竭，是完全用不到其他的装备的。除非等你上大重量了，或者身体有伤，需要相应的装备做好保护。 初期去健身房一套透气的运动装，一双跑鞋，一个大容量的水杯，加一个毛巾，完全够你半年的训练了。
■网友的回复
你只需要坚持锻炼完第一天的训练就好了 需求是会随着你健身慢慢出来的 你可以到时候在选择性的购买
■网友的回复
運動時喝水用的水壺與擦汗的毛巾,運動完要換洗的衣物與盥洗用品,
運動裝備不用刻意去準備,普通的運動服裝及運動鞋就可以了
其他的東西等你持續健身一段時間後再依自己的需求去添置吧...
【新人初次去健身房，需要带啥装备?有推荐的淘宝店吗】 例如護膝護腕手套,我也是有需求的時候才去添置的
■网友的回复
带个人去，带个毛巾，就够了。最开始啥都不需要。重量大了就要各种护具了。
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