小新爱动漫|可能增加宝宝溢奶几率，很多宝妈都在犯，宝妈常见的几个喂奶误区( 二 )
宝妈饮食 ， 不仅关系到奶水的营养程度 ， 还与宝宝是否溢奶有关 。 要知道 ， 宝妈如果吃太多的豆类、薯类等容易产气类的食物 ， 也是会增加宝宝肠胃胀气 ， 以及溢奶几率的 。
因此 ， 宝妈饮食上一定要注意 ， 不要吃太多溢奶食物 ， 如果宝宝有肠胀气问题 ， 宝妈还需要多给宝宝肚子做按摩 ， 给宝宝做排气操 ， 这样才能更有效缓解宝宝肠胃胀气问题 ， 降低宝宝溢奶几率 。
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说句心里话
为了避免宝宝溢奶 ， 除了要注意以上这些喂奶误区外 ， 还需要多让宝宝运动一下 ， 让宝宝多活动 ， 是有助于促进肠胃消化的 。
但是婴幼儿运动功能还不发达 ， 能够做的运动比较少 ， 尤其是全身运动就更少了 。 但是我们可以让宝宝多多游泳的 ， 这样不仅宝宝喜欢 ， 还可以帮助宝宝进行全身运动 。
宝宝游泳 ， 水不仅可以对宝宝身体进行按摩 ， 还能够促进宝宝肠胃消化 ， 更能够促进宝宝大脑发育 ， 让宝宝更加聪明健康哟！#育儿知识分享#
今日话题：对于宝宝溢奶 ， 你是否如何处理的呢？
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※作者简介：张女子育儿 ， 从事育儿工作10余年 ， 家里有2个调皮鬼 。 多平台账号同名 ， 优质育儿领域原创作者 ， 专注分享科学育儿知识 ， 与宝宝一起健康快乐成长 。 如果你在育儿路上有什么困惑 ， 可以关注我 。
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