果莓妈妈|自己气的离家出走，男孩委屈哭诉：我没说话，妈妈教训儿子50分钟
【果莓妈妈|自己气的离家出走，男孩委屈哭诉：我没说话，妈妈教训儿子50分钟】现在在媒体上经常看到一些啼笑皆非的新闻 ， 比如有的宝妈在辅导作业时 ， 被孩子气得晕倒送进了医院 ， 也有的爸爸反绑双手教育孩子 ， 就怕控制不住情绪上手打了孩子 。 那么在家庭教育中 ， 父母做到情绪控制真是一件很难的事情吗？
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“我妈把自己气跑了”
前几天 ， 安徽南陵发生了一件令人啼笑皆非的事情 。 一个小男孩打110声称自己一个人在家 。 民警以为他遭遇了什么危险 ， 立刻赶赴他家 ， 到了以后民警发现 ， 的确是小男孩一个人在家 ， 问过孩子才知道 ， 妈妈在家发火 ， 结果自己把自己气跑了 。 问及妈妈生气的原因 ， 小男孩回答道：因为妈妈不喜欢自己吃汤泡饭 ， 可是今天自己也没有吃汤泡饭 ， 妈妈自己讲话讲了50分钟 ， 自己乖乖坐着吃饭 ， 没有讲一句话 ， 不知道 ， 为何妈妈莫名其妙就生气发火了 。
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看着边哭边抽泣的男孩 ， 民警开玩笑说：“要不把你妈妈抓起来吧” 。 小男孩听完赶紧摇摇头表示：如果把妈妈抓走了 ， 家里就剩他一个人了 ， 更没人陪我了 。 他只希望警察叔叔帮他把妈妈找回来 。 看着男孩一本正经的样子 ， 民警是又好笑又好气 。 有网友表示：父母不管遇见什么事 ， 都不能不管不顾地把孩子自己丢在家里 ， 希望妈妈好好调整自己的心态 。 还有网友表示：同情这位小男孩 ， 有这种情绪不稳定的妈妈 ， 小孩子真是累啊！
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也许这位妈妈生活中有些不顺心 ， 让她一下子难以按捺住自己的怒火 。 但是一味宣泄怒火并不可取 ， 也解决不了什么问题 。 不是每个孩子都像上文中的孩子一样成熟懂事 。 知道第一时间有困难找警察叔叔帮忙 ， 父母无法控制住自己的情绪 ， 乱发脾气 。 只会给孩子的童年 ， 带来不可磨灭的阴影 。
父母到底如何控制好自己的情绪呢？
1、找到情绪的来源
父母的情绪 ， 有时候不是因为孩子没有达到预定的目标 ， 而是孩子脱离了自己的控制 。 他们对孩子有着强烈的控制欲 ， 控制欲又带来了焦虑 ， 因此一旦他们认为孩子没有在掌控之中 ， 就会无限上纲上线 ， 甚至开始幻想孩子的未来出现了某种脱轨 。 尤其是妈妈 ， 焦虑程度比爸爸更高一些 ， 因此更容易情绪失控 。 因此 ， 父母中的一方 ， 应该做好润滑剂的作用 ， 一旦某一方无法平复情绪时 ， 那么另一方必须要出来开解彼此 。
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2、就事论事 ， 关注当下
有时父母在批评孩子时会越说越气 ， 那是因为孩子之前犯过的错 ， 又涌到了眼前 。 往事变成了助燃剂 ， “我说过多少次了？为什么总是不改正！”“你这样 ， 未来该怎么办！”情绪之火在这种刺激下 ， 越烧越旺 ， 最后一发不可收拾 。 情绪是宣泄了 ， 可孩子的错误呢？依旧未找到犯错的根源 ， 这一次的不足又累积下来 ， 最终变成了下一次的助燃剂 。 因此父母们要时刻关注当下 ， 每次的问题都要找到根源 ， 彻底解决 ， 不要只顾着发泄 ， 而忘记了初心 。
3、给孩子缓冲的时间
父母要学会蹲下身子去理解孩子 ， 而不要高高在上地指点江山 。 孩子的年纪小 ， 有时很难在短时间内理解父母的意思 。 父母如果抱着立竿见影的心态去教育孩子 ， 那么可能很难如意 。 父母会对孩子产生误会 ， 认为他们是故意不听话 ， 就越发生气 。 父母越生气 ， 孩子越惊恐 ， 大脑一片空白 ， 最终形成一种“你不听”“我不懂”的死循环中 。
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