天天谈历史古今|补充蛋白质和维生素，清肠排毒身体棒，孩子没胃口多吃的美味菜
家长们对孩子的饮食总是非常注重 ， 因为孩子在发育阶段营养物质必须要得到充分补充 ， 才能让身体越来越健康 。 但是很多孩子就是不爱吃饭 ， 其实孩子并不是不爱吃 ， 只是摆在他面前的菜不够吸引他 ， 不够美味 ， 所以他不吃 。 小孩子总有偏食的习惯 ， 一旦食物不合他的口味 ， 他也会拒绝吃饭 。 
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我家孩子的饮食我基本上两三天换一种风格 ， 所以孩子特别爱吃我做饭 ， 而且健康有营养 ， 孩子看到外面卖的东西都不会想吃 。 虽然每天我都会辛苦一点 ， 但是我觉得是值得的 。 所以我家的孩子身体特别好 ， 吃饭吃得多 ， 身体也非常健康 。 
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今天小编给大家分享的美食是香干韭菜炒肉丝 。 韭菜中含有大量的维生素和纤维 ， 可以促进肠道的消化能力和排毒能力 。 孩子消化的好 ， 才能多吃饭 ， 多吸收营养 。 香干属于豆制品 ， 所含有很多的蛋白质 ， 以及大量的人体需要微量元素 。 肉丝的营养价值就更高了 ， 补铁补钙 ， 营养物质充分 ， 孩子吃了身体更强壮 。 
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【天天谈历史古今|补充蛋白质和维生素，清肠排毒身体棒，孩子没胃口多吃的美味菜】总之 ， 这三种食材放在一起 ， 既能够补充所需要的营养又能促进消化能力 ， 营养物质被孩子充分吸收 ， 孩子的胃口自然越来越好 。 喜欢的朋友可以点赞 ， 收藏 ， 关注 。
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