食欲不佳|孩子积食食欲不佳,奶奶食疗调养
孩子这两天积食了,孩子奶奶作为地道的广东师奶,善于在关键时刻运用广东药膳帮孩子调理身体。这不,今天早早煲好独脚金瘦肉汤,给孩子饮用。
孩子积食,这两天脾气非常暴躁,胃口不好,而且便秘和腹胀。孩子奶奶煲了独脚金瘦肉汤,据说可以清热去火,消积开滞。
食材:
独脚金10克、谷芽20克、麦芽20克、山楂10克、蜜枣2粒、猪瘦肉半斤、姜2片。
制作方法:
1、所有食材清洗干净,瘦肉切成小块;
2、谷芽、麦芽、山楂放入锅小火炒至微黄盛出;
3、所有食材放入瓦煲砂锅中,倒入4碗半清水,大火煮沸,转中小火再煲一个小时。
【 食欲不佳|孩子积食食欲不佳,奶奶食疗调养】重要提示:以上食材为我家孩子一人的用量,孩子3岁半,煲好的汤一天分3次喝。
奶奶说每周给孩子煲2-3次独脚金瘦肉汤,希望一周后见效!
@由灵开始 职场宝妈,分享育儿经验,和孩子一起成长!
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