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|“只管去跑”华为科学训练营南京站收官，华为“心率跑法”受追捧

即将进入十月份的南京，迎来了秋高气爽的好天气，也迎来了一群活力澎湃的运动达人和专业跑团成员 。他们每个人都是真正热爱跑步的人，跑步就是他们生命中如同呼吸一样重要的事情 。也因如此，他们才会被“健跑沙龙，华为科学训练营”的“只管去跑”的口号所吸引 。
|“只管去跑”华为科学训练营南京站收官，华为“心率跑法”受追捧
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来自全国的运动达人和专业跑团齐聚华为科学训练营
跑步爱好者们只管跑步、去探索、去做自己热爱的事情 。华为运动健康实验室将为他们提供专业技术支撑，沙龙现场分享的华为“心率跑法”就备受追捧 。华为Watch GT 2则为跑步爱好者们提供科学的运动数据、课程、训练计划，强劲续航等支持，特别是精准的心率监测数据 。
华为有着要服务所有跑者，提供更完整系统的科学跑步体验的决心 。基于在运动健康领域的长期积累与专业呈现，2016年华为联合国家体育总局建立了国内顶尖的运科实验室——华为运动健康实验室，从数据采集、模型评估、算法验证、创新研究等方面给运动健康业务带来专业技术支撑 。
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华为穿戴与运动健康产品线专家、运动健康科学实验室专家、心率教练林骏豪
华为穿戴与运动健康产品线专家、运动健康科学实验室专家、心率教练林骏豪（Jason）首次面向现场百位学员分享了实验室在运动领域的最新研究成果，讲解华为以心率训练为主轴的“心率跑法”，用可视化的心率数据、配速数据来量化你的训练总量与训练强度，并根据每个人的身体素质平衡心率与配速之间的关系，是科学化训练的第一原则 。
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华为“心率跑法”分享现场
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学员认真做笔记
“跑步中，心率的变化反映了跑步的强度、性质、能量代谢和氧气消耗、乳酸积累以及机体的疲劳与恢复等数项指标，将心率作为主轴，控制跑步的强度、密度和量，可以促使跑步锻炼实现科学化，达到最佳效果 。”林骏豪在课上与学员共同探讨心率与运动的关系，指导学员达成最佳运动效果 。
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学员们交流华为Watch GT2使用心得
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学员们佩戴华为Watch GT2进行跑步体验
理论知识分享结束后，全体学员佩戴上华为Watch GT 2智能手表走出室内，进行“E心率大冒险”活动，由 Watch GT 2全程监测运动心率实时值，在E心率区间跑步时间保持到5-10分钟者即可获胜，让学员们深度感受“心率跑法”指导下的运动效果与身体变化 。
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林骏豪为获胜学员颁发奖品
一位获胜的学员表示：“刚才跑步的时候Watch GT 2在全程监测我的运动心率实时值，方便我随时调整自己的速度与步频，比我平时一味追求速度科学很多 。运动效果好不好，数据能一目了然的告诉你，这才是科学训练，华为手表的运动数据，让我在跑步中获得了明确性的参考 。”
华为把 “心率跑法”的概念推广给运动爱好者，对参与本次活动的学员来说，华为Watch GT 2已成为日后科学训练体系中不可缺少的一项装备，可视化的运动数据展现出的直观性和丰富性，将为运动爱好者们带来更多科学性的指导建议 。
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专业跑团成员合影
【|“只管去跑”华为科学训练营南京站收官，华为“心率跑法”受追捧】通过本次“只管去跑”健跑沙龙，华为科学训练营，跑步爱好者们不仅学习到了“心率跑法”等丰富的跑步知识，还结交了来全国各地众多优秀的朋友，进行更多的专业交流 。华为也通过训练营，收集专业用户们的使用心得，反馈到华为运动健康实验室，应用于Watch GT系列的研发与测试中，不断完善产品的功能及性能、优化穿戴体验，为运动爱好者提供最专业的运动健康产品 。据介绍，“健跑沙龙，华为科学训练营”活动将持续举办下去，本年度内还将在北京、青岛、深圳三地陆续开课 。


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