柳芽妈咪|对宝宝有好处,可以有效防止流产,怀孕的时候避免这个动作
自从知道宝宝到来到来的那一刻起 , 宝妈们就沉浸在对宝宝降生的期待中 。 但并不是每个宝宝都能顺利来到这个世界上 , 失去宝宝的宝妈们无疑是最后悔的 , 总是自责没有保护好宝宝 。
确实 , 生活中一些没有引起宝妈注意的行为 , 却可能对宝宝造成重大伤害 。
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怀孕后的这个动作 , 差点让她失去孩子 , 很多宝妈都容易在这件事上踩雷
朋友家的孩子聪明可爱 , 特别讨人喜欢 , 在家里更是全家人的宝贝 。 而朋友对孩子更是格外疼爱 , 因为在怀孕期间 , 朋友差一点就永远地失去了这个可爱的孩子 。
''在有宝宝之前 , 我一直比较习惯蹲厕 , 有了宝宝以后我也在很努力地适应坐便 。 但有过宝宝的宝妈应该都知道 , 孕期会有便秘的问题 , 我坐便的话就更难顺利排便了 , 所以偶尔我还是会蹲着上厕所 。 ''
后来宝宝大了 , 蹲着不是很方便了 , 加上一次时间也比较久了 , 一站起来竟然就摔了一跤 , 就摔进了医院 。 好在最后孩子没有问题 , 否则我一定抱憾终身 。 ''朋友回忆起来都还心有余悸 。
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久蹲站立后眩晕摔倒 , 地面湿滑导致摔倒 , 时间过长压迫宝宝导致缺氧等 , 卫生间确实是产妇和宝宝危险高发地 。 而在危险发生之前 , 很少有人会想到 , 原来上卫生间也会给宝宝带来生命威胁 。
其实除了上厕所的姿势需要注意 , 生活中还有很多细节中都暗藏危险 。 要想宝宝健康顺利出生 , 宝妈必须防微杜渐 。
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细节决定成败 , 孕期注意这些生活小细节 , 宝宝才能更安全
不趴睡
【柳芽妈咪|对宝宝有好处,可以有效防止流产,怀孕的时候避免这个动作】很多人喜欢趴着睡 , 但当肚子里有了宝宝 , 宝妈最好尽快纠正自己这个习惯 , 别以月份小为借口 。
因为要改变生活习惯往往需要长时间的刻意和自己的惯性较劲 , 当宝宝月份大了 , 宝妈不得不改变睡觉姿势时才行动 , 到时候可能很不习惯 , 比如会出现不趴睡就失眠 , 或者是睡着以后又不自觉地转为趴睡等 。
注意卫生间地面
很多人家里的卫生间地面总是湿 , 但当家里有孕妇时 , 发现卫生间地上有水就应该尽快处理 , 否则宝妈脚滑不小心摔倒 , 很可能导致早产甚至是流产 。
因此 , 家里人最好每一次洗完澡、洗完衣服或者是因为其他原因弄湿了卫生间地面 , 最好都检查和清洁一下 。
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少提重物
在街上经常可以看见一些大着肚子肚子出门的孕妈 , 尽管肚子已经很大了 , 但她们常常还需要提不少东西 。 从安全的角度出发 , 孕妇还是应该少提重物 。
这可不是矫情 。 因为提东西的时候我们的腹部会发力 , 肌肉会收紧 , 这对于宝宝就会造成压力 。 如果是月份比较大了 , 那么还可能引发宫缩和早产 。
少做需要弯腰的家务
不管是出于什么原因 , 很多宝妈在怀孕后身上的重担不仅一点没减少 , 还可能会变多 , 就比如说家务 , 就可能还是孕妈在做 。
怀孕并非意味着宝妈就会变得多娇贵 , 什么家务都不能做 , 但需要弯腰的家务还是应该少做 。 因为弯腰的动作不仅会导致宝妈腰痛 , 还会压迫到宝宝 , 实在是不值得 。
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怀孕之后无小事 , 多一分注意 , 宝宝和宝妈也就多一分安全 。 毕竟多小心一点总是没错的 , 总比不幸发生后再去后悔要好 。
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