早晨起来颈椎往后或者旋转会头晕，而且能感到明显的疼痛
睡觉时如果枕头过高或过低，使颈曲长时间处于过伸或过屈状态，又或者睡觉前躺着玩手机，睡觉时姿势不对等等，这些因素都会引起颈肩部软组织肌张力升高，脊柱关节压力增大，从而诱发小关节紊乱造成局部软组织炎症及椎动脉压迫，导致关节活动受限 疼痛不适 头晕头疼等症状，后仰是疼痛明显比较像环枢关节错位引起的。目前的症状还不算严重，可以去脊柱科或者康复科就诊检查，通过手法松解复位，从而消除炎症及改善供血。平时睡觉时枕头以自己拳头那么高就可以了，要放在颈椎下方以保持良好的曲度。
■网友的回复
【早晨起来颈椎往后或者旋转会头晕，而且能感到明显的疼痛】 有颈椎病的可能，去医院看看吧。为了预防颈椎病，建议练练 正身功法27式。
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