糖尿病|糖尿病避免意外，应做哪些准备？常见4种紧急情况，自我如何处理
一般来讲糖尿病如果血糖控制较好 ， 是一种进展相对缓慢 ， 并且情况稳定的疾病 ， 但并不能有任何大意 ， 因为如果血糖一旦有较大的变化 ， 可能疾病就会进展迅速 ， 甚至很快变得严重起来 。
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所以从某种意义上 ， 患有糖尿病后 ， 患者需要对自己的情况更用心 ， 随时为糖尿病可能出现的意外做准备 。这就像生活在一座活火山旁边一样 ， 要随时警惕可能出现的爆发情况 。不过跟活火山不同的是 ， 你可以提前做很多准备工作 ， 而且还能采取一些有效的手段来防止糖尿病的意外发生 。， 而且医生以可以提前告知患者是否可能有糖尿病意外的危险 。当然 ， 最重要的是患者自身应该学习、了解如何降低糖尿病意外的风险 ， 以及如何应对突发的紧急情况 。
对于刚患糖尿病而且血糖还不稳定的人 ， 应该在手机中存留医护人员的联系方式 ， 如果感觉有严重的不适 ， 那么就应该立刻告知医护人员 ， 需求帮助 。此外 ， 为了避免有其他紧急情况一同出现 ， 你还应该在家中或者身边留一些必要的糖尿病用品 。
都需要哪些物品呢？比如为了避免低血糖 ， 应该留存一些葡萄糖或者小零食、糖果类 ， 出现血糖过低的情况及时食用；血糖仪应该保持足够的电量 ， 如果是装电池的 ， 则需要留存备用电池；糖尿病药物 ， 如果你需要用胰岛素 ， 应该留存注射器、刺血针、血糖试纸 ， 甚至胰岛素泵 ， 来使用；需要注意的是胰岛素应该保存在冰箱里 ， 如果近期家中经常停电的话 ， 应该考虑其他解决方法 ， 比如用冰块保存等 。
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常见的四种紧急情况：
1、高血糖症 ， 出现较高的血糖
一般来说糖尿病患者很可能会经常出现偏高的血糖 ， 这多数是通过血糖仪自我监测而了解的 ， 那么这时候需要糖尿病患者通过运动或者少量服药来控制 ， 如果是饭后出现的高血糖 ， 那么下次进食应该考虑更换食物或者减少进食量来控制 。但如果出现了非常高的血糖情况 ， 则要首先了解原因 ， 比如是否进食过多？是否忘记服药或者注射胰岛素？或者说是否有感染其他疾病的情况？或是受到了创伤、进行了手术等等 ， 这些情况都有可能出现极高的血糖 ， 了解原因后 ， 应该尽快对症治疗 ， 避免高血糖持续 ， 因为长时间处于极高的血糖下 ， 可能会损伤人体器官或者导致患者昏迷 。
自我应该如何处理呢？
如果自己出现了极高的血糖 ， 那么应该更加频繁的监测血糖指标 ， 不能感觉到不适后再检查 ， 而是应该考虑定时检查 。而且 ， 如果持续存在高血糖 ， 那么首先要考虑多饮水 ， 因为持续的高血糖会有导致人体脱水的危险 ， 因为高血糖情况下 ， 人体会尝试通过排尿来消除体内多余的糖分 。此外 ， 作为患者应该了解人体处于高血糖水平时 ， 会有哪些症状 ， 虽然有些患者可能没有任何症状 ， 但大多数人或多或少会出现一些征兆：异常的口干口渴 ， 不明原因；尿频；视物模糊；疲惫无力 ， 走路抬不动脚；身体异常消瘦；食欲增加等 。
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当血糖上升到一个非常危险的水平 ， 比如血糖超过了16mmol/L以上 ， 有些患者就可能会呼吸困难 ， 站立时头晕 ， 体重迅速减轻 ， 极度嗜睡或神志不清 ， 甚至失去知觉 。如果你察觉到自己的血糖水平过高或发现上述症状 ， 请马上给医生电话 ， 或者及时去医院 。
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