搞笑大姐|一治一个准，5天治愈不再犯，车前草治湿气
3月是雨水相对比较多的一个月份 ， 此时气候潮湿、阴冷、反复多变 ， 空气湿气浓度大 ， 故而身体也难逃湿气的侵害 ， 像昏昏欲睡 ， 身体沉重 ， 肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重等等这些都是湿气重的表现 。
中医认为：湿气不除 ， 后患无穷！
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湿气不除百病生
【搞笑大姐|一治一个准，5天治愈不再犯，车前草治湿气】形象的说 ， 湿是咱们身体的垃圾 ， 是粘滞的脏东西！体内有垃圾 ， 必然影响咱们身体整体的健康情况 。
湿 ， 有两种 ， 一个是自然界的湿邪（外湿） ， 另一个是身体自己产生的湿邪（内湿） 。
外湿从来不孤军奋战 ， 总是要与别的邪气狼狈为奸 ， 比如湿气遇风则成为风湿 ， 驱风很容易 ， 但一旦成了风湿 ， 就往往是慢性疾病 ， 一时半会儿很难祛除
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材料：车前草200g、冰糖100g、红枣5颗、枸杞20g
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制作：车前草洗净 ， 加半锅水开始煮;煮到沸腾时加入红枣和冰糖再次煮开;转小火继续煮20分钟;加入枸杞 ， 煮10分钟左右即可 ， 利水祛湿的功效非常不错坚持喝上几天 ， 会有明显的祛湿效果
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虽然这个方法很好用 ， 但是湿气的种类有很多 ， 对这个方法有疑问的 ， 可以详细问下老师
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