湖南医聊|一次性说清，从小黑点到失去牙齿需要几步？关于儿童护牙的这些事
9月20日 ， 将迎来第32个爱牙日 。 今年的主题是：口腔健康 ， 全身健康 。 龋齿的发生 ， 并不是一蹴而就的 ， 也绝对不是人们常说的“乳牙终归是要掉的 ， 长虫牙也没关系 。 ”关于龋齿的形成和危害 ， 想借助这些漫画展示给大家 。 也让妈妈们可以有一个趣味的方式让孩子了解恒牙和乳牙的关系 ， 养成爱护牙齿的习惯 。
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龋齿的形成 ， 罪魁祸首并不仅仅是糖果蛋糕类的甜食 ， 我们吃到嘴里的每一口食物 ， 都有可能为龋齿的形成而推波助澜 。
从宝宝第一颗乳牙的萌出 ， 就要开始注重口腔清洁 。
??日常养护是重点
儿童乳牙一长出来就需要家长用干净的纱布每天一次帮助儿童清洁牙面 。
儿童上牙萌出4颗后 ， 可以选择婴幼儿牙刷 。
3岁之前由家长刷牙 ， 每天至少两次 ， 每次可使用米粒大小的儿童牙膏 。
儿童3岁之后 ， 可以自己每天早晚刷牙 ， 但仍需要家长每天晚上帮助儿童刷牙直到儿童上小学 。
每次可以使用豌豆粒样大小的儿童含氟牙膏刷牙 。
??Tips
仅靠刷牙难以清洁牙缝 ， 因此 ， 两颗相邻牙齿有接触就需要每天使用一次牙线清洁牙缝 。
每次进食（包括零食和饮料）后都要漱口 ， 儿童3岁以前不会漱口时可以喝1-2口白开水 。
漱口可以帮助清除残留的食物残渣 ， 中和吃食物或喝饮品后口腔内产生的酸 ， 尽快恢复口腔的中性环境 ， 保护牙齿 。
【湖南医聊|一次性说清，从小黑点到失去牙齿需要几步？关于儿童护牙的这些事】（来源：湖南妇女儿童医院姚烟如涂家帆）
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