牙齿拥挤|宝宝牙齿长不好？这些习惯要改掉
广州日报讯 （全媒体采访人员王婧 通讯员林惠芳）宝宝牙齿生长情况的好坏 ， 不仅会影响面部美观 ， 还会影响生长发育 。 广东省妇幼保健院口腔科主任、主任医师黄群提醒 ， 舔牙齿、咬嘴唇、常用一侧咀嚼等习惯都可导致宝宝的牙齿长不好 ， 家长要注意及时纠正 。
【牙齿拥挤|宝宝牙齿长不好？这些习惯要改掉】常用舌尖舔牙齿
儿童换牙期较长 ， 一般需要6~7年 ， 在这期间如果宝宝养成了舔牙的习惯 ， 如在乳牙松动的时候喜欢用舌尖去舔 ， 养成习惯后又不自觉地去舔新出的恒牙 ， 被舔的牙齿受到向外的推力 ， 时间久了容易使牙冠向前方倾斜而造成上下嘴唇不易闭合的开唇露齿状畸形 。
爱咬住上唇或下唇
有些宝宝 ， 由于缺乏安全感 ， 或由于感到无聊、缺少陪伴等 ， 会通过咬嘴唇的下意识行为来寻求慰藉 。 经常咬唇 ， 不仅容易咬烂而致唇炎等口腔问题 ， 而且长期反复咬嘴唇 ， 还可致上门牙或下门牙受到挤压而造成门牙向后移动 ， 如果经常咬上嘴唇 ， 可造成前牙反合 ， 下颌向前突出 ， 常咬下嘴唇则会导致上前牙突出 ， 下颌后缩 ， 上嘴唇变得厚而短 ， 呈张开状态 ， 牙齿外露 ， 影响美观 。
总喜欢用一侧咀嚼
有些宝宝在吃东西时 ， 总是喜欢用其中一侧去咀嚼 ， 偏侧咀嚼时 ， 由于咬合力不同 ， 通常健用侧的肌肉收缩力强于少用侧 ， 长此以往 ， 容易造成健用侧咀嚼肌纤维密度较强 ， 看起来较为饱满 ， 而对侧则易出现肌肉萎缩 ， 进而造成下巴、咬合偏斜 ， 出现左右脸型 ， 尤其是下颌部位不对称 。
爱咬东西
有些孩子在无聊或压力比较大的时候 ， 喜欢咬手指或将笔伸到嘴巴里咬 ， 这容易造成经常咬手指或咬笔的部位上下牙接触不良 ， 牙齿拥挤不齐 ， 形成牙齿局部的小开颌畸形 。 另外 ， 如果乱咬硬物 ， 如玩具、木棍等 ， 也会损伤娇嫩的乳牙、牙龈和口腔黏膜等 。
不注意口腔清洁
有些宝宝很喜欢吃糖 ， 但又不注重口腔的清洁 ， 这就有可能会造成大量的致龋菌在牙齿表面安家落户而形成牙菌斑 ， 使牙齿的腐蚀情况变得更糟糕 ， 从而出现龋齿 。
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