我妈身体不好又不爱运动咋办
谢邀！ 第一次被邀请，很激动！ 题主是个好孩子！ 好吧，说正事。最好的办法当然是拉着她一起运动啊，不过你妈妈那么年轻，估计你也是个学生吧，应该没多少时间，或者在外地上大学？有时间领着她去看广场舞啊，不过不要去大妈们跳的那种，去年轻人那伙，她们跳的好看，你在一遍赞叹，要表现得发自内心的赞叹。 或者给她买件小码的漂亮衣服，让她主动减肥，好吧，貌似没什么用。人的确会闲出病来，我有惨痛的经历，闲着时间长了，体质很差，各个器官都不舒服，没事闲的爱胡思乱想，三天两头跑医院，医生说就是缺乏锻炼，体质差，亚健康。后来痛改前非，下载一些好听的歌曲和脱口秀，天天听着这些去公园暴走，现在好多了。我的确没什么好办法，只是觉得，不能生病，病人没尊严。活着就要生活自理，千万不能给亲人添麻烦。 好好跟她聊聊，让她懂得你的心意，相信她会听话的。祝你和家人健康平安！
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