行走池州|仙寓山旅游——富硒茶园
硒是人体必需的微量元素 ， 但也不是越多越好 ， 迂事都有个度 ， 硒含量过高 ， 对人体不但无益 ， 反而有害 。 影响人体对其他微量元素吸收；若硒含量过低了 ， 就达不到人体营养保健的效果 。
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一般土壤中含硒量很低 ， 每克土壤中只有0.2-0.3微克 ， 远远满足不了人体对硒元素的需要 ， 只能从富硒食品、饮料中得到补充 。
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【行走池州|仙寓山旅游——富硒茶园】人体食入硒元素以后 ， 可以增强机体代谢能力 ， 调节生理平衡 ， 增强人体免疫力 。 对高血压、心脏病、动脉硬化等心脑血管病以及肺结核、气管炎、肺源性心脏病等多种慢性疾病都具有较强的辅助治疗作用 。 它还可以清除人体代谢过程中产生的、能破坏人体正常细胞并引起细胞突变的致癌物质——有害化学基团自由基 。 所以 ， 硒元素具有防癌、抗癌、防病等多种医疗保健作用 。
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天方富硒茶园不仅富含硒 ， 而且 ， 环境优美 ， 全村山清水秀 ， 空气清新 ， 竹木葱郁 。 古树苍翠 ， 高山险峰 ， 溪涧纵横 ， 深潭峡谷 ， 泉瀑奔流 ， 天然植被完好 ， 环境静谧 。
天方富硒茶园位于仙寓山的大山村 ， 这里的土壤属于含石煤和腐殖质较高的黄棕壤 ， 其土壤性质与全国另外两个富硒村陕西紫阳、湖北恩施的富含石煤的富硒土壤类似 。 经分析检测 ， 天方富硒茶园的土壤每克含硒4.4微克 。 陕西紫阳土壤每克土壤平均含硒3.98微克 ， 湖北恩施土壤每克土壤平均含硒9.7微克 ， 所以 ， 天方富硒茶园的土壤平均含硒量在紫阳和恩施之间 ， 高于普通土壤20倍 。 这里生长的茶叶含硒量不多不少 ， 最适宜人体需要 。
