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女性健康,试管婴儿|“大姨妈”走多久后容易怀孕？这个时间最好别错过，否则会后悔

孕育一个孩子成长是十分艰辛的过程 ， 这当中的苦楚 ， 不仅在于对孩子成长过程中的点滴关注 ， 更在于如何能成功孕育出一个健康孩子 。
而如何受孕成功便成为最初的关键点 。有研究表明 ， 受孕成功与否 ， 还与日落潮汐等有关系 。
因此 ， 怀孕成功也需要天时、地利与人和 。而备孕的各个注意事项 ， 也决定着 ， 能否受孕成功 。耗尽人力物力 ， 备孕两年 ， 仍怀不上 ， 急坏夫妻俩
朋友小萌是一名新晋宝妈 ， 家境还算宽裕的夫妻俩 ， 婚后生活虽然甜蜜 ， 但对于要宝宝这件事 ， 却十分的令人苦恼 。
夫妻俩虽然都较年轻 ， 但已经备孕两年却仍然毫无动静 ， 着实让两人有些担心 。
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两人各自检查身体 ， 也未发现任何不适宜受孕的症状 ， 医生回答 ， 只是没有成功而已 。
两人渐渐开始变得焦躁起来 ， 行房事的次数不仅频繁 ， 还会出现紧张的情绪 ， 从而导致成功的几率更加渺茫 。
两人甚至动过试管婴儿的念头 ， 可如果尝试试管婴儿 ， 不仅需要花费十几万 ， 而对身体的损耗也会更大 ， 两人愁苦不已 。
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朋友们看到也甚是忧心 。后来 ， 通过一个这方面的专家朋友支招 ， 两人竟迅速“修成正果” 。
朋友解释 ， 其实 ， 只要搞清楚这三个关键点 ， 轻松怀孕 ， 不是难事 。大姨妈走后多久怀孕率会高？
女性在月经之后 ， 会进入排卵期 。而在排卵期时 ， 女性排出健康的卵子与男性精子相遇后 ， 便会成功受孕 。因此 ， 准确算出女性的排卵期、排卵日 ， 就会提高备孕宝妈成功受孕的几率 。
具体算法为：
月经开始第1天之后累积14天时为排卵日 ， 而以排卵日为中心前5天、后4天 ， 共计10天为排卵期 ， 在这期间行房事 ， 会大大提高受孕成功几率 。
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当然 ， 除了精确算出备孕宝妈的排卵期 ， 宝妈自身也会对排卵期有一定的征兆表现 ， 比如：会有隐隐的腹痛以及白带异常 ， 也在隐示着排卵期的到来 ， 同样需要备孕宝妈们的注意 。怎样做容易怀孕？
1）温度
人体的温度 ， 也在预示着身体的状况 ， 通常排卵期内 ， 体温最低时为排卵日 。
备孕宝妈可绘制体温监测表 ， 来监控自己的体温 ， 从而更加准确的判断自己的排卵日 ， 并在排卵日时行房事 ， 以提高成功受孕的几率 。
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2）平躺
备孕宝妈在行完房事之后 ， 可适当平躺5~10分钟 ， 以保证精子能顺利进入 ， 并成功的与卵子相遇 ， 结合成受精卵 ， 从而提高受孕几率 。
3）辅助
可采取辅助措施 ， 利用排卵试纸来了解自己的排卵时间 ， 当其呈阳性时 ， 则会在24~48小时之内进行排卵 ， 从而帮助确定自己的排卵时间 ， 以大大提高成功受孕的几率 。备孕宝妈除了关注排卵期 ， 还要注意以下事项
1）注意饮食习惯的改变
注重健康饮食的习惯培养 ， 少吃油腻食品 ， 少吃熏烤咖啡 ， 浓茶等刺激性食物；
多食用一些清淡健康 ， 时令瓜果蔬菜等 ， 有助于身心健康的食物 ， 为孩子的到来创造良好的身体环境 。
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