健康好心情|其妻也患重病:千万别这样做了!,央视主持李咏去世不到2年,( 二 )


这种人的肿瘤发病率比一般人高3倍以上 。
据世界卫生组织统计 , 有90%以上的疾病 , 都和情绪有关 。
我们自己也会有明显的感觉:有时候气一上来 , 整个身子都发抖 , 感觉五脏六腑都在冒火 , 心脏压力大 , 胃也不舒服 。
这其实就是身体在向你预警:别再生闷气了 , 真的会死的 。
我知道这生活远比我们想象中难 , 有的人在工作岗位上夜以继日还是一场空 , 有人在凌晨五点就出门披星戴月才回家;还有人上有老下有小生活的重担压得人喘不过气……
可你真的需要在生活的苦里 , 寻找那一点甜 , 好好疼爱自己 。
因为 , 真的有人 , 在那一场场闷不吭声的辛劳里送了命 。
2016年 , 26岁的演员徐婷 , 因淋巴癌离世的消息 , 让很多人震惊之余满是心疼 。
震惊于她才26岁 , 心疼的是她真的太拼了 。
在查出癌症后 , 这个开朗的90后姑娘 , 曾在微博发文 , 公开病情 , 700余字 , 字字锥心:
“26年来我好像从来没为自己活过……
爸妈生了七个小孩 , 我是老三 , 从上大学以来就自己挣钱交学费、大学没读完就带着300块开始北漂住地下室、五年来拼了命的拍戏挣钱给弟弟交学费、交房租、替父母还债、买房……
无数次熬夜拍戏、累得腰间盘突出仍然大冬天泡在冰水里拍戏、压力压得喘不过气来、五年拍了几十部戏挣的钱全给家里了 , 自己从来不舍得花……
在我得知得了癌症后居然有一丝的轻松 , 我感觉我要解脱了......”
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她拼了命地挣钱 , 最后却把身体拖垮了 。
一场空!
她背负的家庭压力、她无处排解的情绪、她一忍再忍的拼命 , 一步一步把她往绝路上逼迫 。
那得知患癌后的轻松 , 那一句“我要解脱了……” , 真的让人无比心疼 。
答应我:下辈子 , 好好疼爱自己好吗?
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你什么脾气就什么命 , 这真的不是什么无病呻吟的鸡汤!
但我们往往谈癌色变 , 却不曾想过 , 其实坏情绪是癌症的一大推手!
医学专家指出:
癌症的发生 , 是一个受多方面因素影响的漫长的过程 。 而负面情绪就是最重要的因素之一 。
虽然负面情绪不能一下子让人患上癌症 , 但长期的负面情绪会抑制我们自身的免疫系统 , 随着年龄的增长 , 免疫功能逐渐下降;
一旦爆发疾病 , 或者患上癌症 , 我们的免疫系统就形同虚设 , 无法阻挡病变细胞的袭击 , 随之而来的就是病痛一波一波地侵袭 。
简单来说 , 就是负面情绪虽然不能直接变成癌症 , 却能为癌症的产生创造有利条件 。
别让“癌症”有机可乘!别让坏情绪成为“帮凶”!
少和让你生气的人在一起 , 少和事多的人在一起 , 少和不懂感恩的人在一起 , 少和敷衍你的人在一起 , 少和谎话连篇的人在一起 , 让自己多活几年!
因为这一辈子 , 撑死不过3万多天 , 你不应该把情绪 , 甚至说是生命浪费在任何不重要的人和事上!
况且 , 发脾气是本能 , 能压住脾气才是本事 。
如佛家之言曰:“怒者 , 心之奴 。
“高以翔录制节目晕倒”
“高以翔心脏停跳3分钟”
“高以翔凌晨被救护车拉走”
“高以翔抢救无效确认死亡”
悲剧不敢忘!生命的倒计时 , 从来都无情!放下得罪你的人 , 放下惹你生气的事 , 甚至放下要发脾气的自己 , 因为人生下半场 , 拼的是心态!拼的是健康!
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