孩子|孩子不吃饭,饿一顿就好?别让你的无知耽误了孩子
_原题为孩子不吃饭 , 饿一顿就好?别让你的无知耽误了孩子
关于孩子吃饭的问题 , 是大部分家长的“心病” , 一到饭点就追着孩子身后跑喂饭 , 想尽各种方法孩子就是不怎么愿意吃饭 。
对于孩子吃饭的问题 , 并不是部分家长认为的“孩子饿了自己就会吃了”“饿一顿就好了” , 孩子不爱吃饭真的是因为不饿吗?不按时有规律的吃饭 , 不仅影响孩子的营养吸收还对肠胃不利 。
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孩子不爱吃饭 , 家长要细心发现为什么?并从中寻找解决方案:
大部分孩子在一岁半左右会出现挑事的问题 , 因为这时孩子的味蕾已经开始发育 , 他们对食物也有自己的判断 , 有自己的喜好 。
应对这一问题 , 家长在幼时给孩子添加辅食时就要注意营养的均衡 , 后期孩子游了自己喜欢的食物 , 家长也不可为了迎合孩子天天做 , 可以变着花样添加其他食材 , 避免只摄取了单一的营养 , 影响身体发育 。
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很多孩子吃饭的速度都很慢 , 家长在旁边越是催促就吃得更慢 。 为什么孩子吃饭慢?不好吃?不喜欢?还是有其他外在因素吸引了其注意力?家长要细心观察找出原因 。
不少家长为了哄孩子吃饭 , 给孩子玩具、看动画片 , 其实效果并不佳 , 给孩子看动画片?说不定孩子的注意力就会都在动画片的情节里 , 吃饭自然就慢了 。
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大部分孩子吃饭慢的原因 , 都是因为外在因素吸引了其注意力 , 家长要注意孩子吃饭时 , 给孩子营造一个良好的进食环境 。
当然 , 有些孩子不爱吃饭是因为胃口不好、积食等问题 , 出现这个情况就需要调理了 , 除了注意日常喂养要清淡饮食、多喝水、助消化以外 , 还可以适当参与运动 , 促进肠胃蠕动、帮助消化吸收 。
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对于幼儿来说 , 婴儿游泳作为一项幼儿早期保健运动 , 就是不错的选择 , 能锻炼幼儿全身骨骼肌肉 , 还能促进肠胃蠕动帮助消化吸收 。
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【孩子|孩子不吃饭,饿一顿就好?别让你的无知耽误了孩子】孩子不爱吃饭 , 影响着其的成长发育 , 家长不可忽视 , 要善于寻找原因 , 针对性解决问题 , 才能帮助孩子健康成长 。
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