健康生活|每年“喝死”280万人？一类致癌物？很多人戒不掉的爱好
清晨的粥只能填满你放空的胃 ， 而深夜的酒却能灌满一个人的心......
这些所谓的“鸡汤文案” ， 在部分人眼中 ， 酒精便是联络感情的渠道 ， 甚至还有些人拿着什么疏通血管、强健骨骼等传言 ， 试图想将酒精和养生绑定在一起 。
但事实上 ， 这些血淋淋数据却无时无刻都在提醒着我们：喝酒真的太伤身！
据权威的医学杂志《柳叶刀》发布的内容：全球每年死于与酒精中毒、酒精相关性疾病的人就达到了280万 。
而这其中 ， 有70万恰恰就来自于中国 。
酒精对身体的伤害可谓是遍地开花 ， 从消化系统到解毒系统、甚至是血液循环都会受其影响：
第一 ， 消化道伤害
酒水进入身体内 ， 首先就会进过口腔、食管、胃 。
虽说消化道并不是代谢酒精的器官 ， 但在酒精通过时 ， 却会直接对黏膜造成伤害 。
一个长期饮酒的人 ， 可出现各种消化道炎症、溃疡、糜烂等问题 。 对于已经有胃溃疡的患者而言 ， 一次大量酗酒之后 ， 甚至可造成消化道出血、穿孔等严重问题出现 。
当酒精进入胃部后 ， 接下来就会被血管所吸收 ， 并输送到肝脏内 。
由于酒精的成分乙醇有扩张血管作用 ， 短时间内血压就会有所下降 ， 但与此同时心脏的泵血负担也会骤然增加 。 酒精通过血管时 ， 还会激发血管内皮的炎性反应 ， 加速动脉粥样硬化形成 。
当酒精被代谢之后 ， 血管还会再次痉挛收缩 ， 血压反弹性升高 ， 又造成了二次伤害 。
肝脏代谢酒精主要是依靠了其分泌出的“脱氢酶” ， 脱氢酶最终会将酒精分解成二氧化碳、水分 。
在这一过程中 ， 肝脏的代谢负担不仅较重 ， 同时乙醛还会抑制肝脏分解脂肪酸的能力 ， 进而导致酒精肝出现 。
而如果发展到酒精性脂肪肝之后 ， 仍然有饮酒习惯 ， 后期还可能会面临肝炎、肝纤维化、肝硬化等问题！
有很多酒水都存在利尿作用 ， 比如啤酒就是其中之一 。
如果一次性饮用了大量的酒水 ， 酒精还来不及被肝脏代谢 ， 就随着水分进入肾脏内 ， 肾脏也会因此受到伤害 。
酒精导致的其他问题 ， 比如高血压、动脉硬化等 ， 也会间接损失肾脏 。
酒精也是导致癌症的危险因素 ， 且被世卫组织列入了一类致癌物 。
也就是说 ， 酒精已经明确了对人体的致癌性质 ， 和其相关的癌症就是食管癌、胃癌、肝癌等 。 越是长期大量酗酒的人 ， 后期发生癌变的几率也就会越高 。
从科学角度来说 ， 饮酒没有所谓的安全剂量 ， 更没有养生保健的作用！为了身体健康着想 ， 尽早戒酒才是正确选择 。
据全国交委数据统计：2019年上半年全国一共查出酒驾醉驾90.1万起 ， 其中醉驾位17.7万起 ， 因酒驾醉驾而引起死亡交通事故达到1525起 ， 造成1674人死亡 。
目前酒后驾驶已经被列为车祸致死的主要原因 ， 尽管酒驾者总是恳求给予再一次机会 ， 但问题是那些因酒驾而亡的无辜受害者 ， 生命还能再来一回吗？
喝酒不开车 ， 开车不喝酒 。
【健康生活|每年“喝死”280万人？一类致癌物？很多人戒不掉的爱好】拒绝酒驾 ， 就是拒绝灾祸和悲剧 。
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