柳州圣元医药|请收好，「健康」秋季润肺养生食疗药膳方
空气也越来越变得干燥
根据中医“春夏养阳 ， 秋冬养阴”的原则
秋补以滋阴润肺为上
今天小编“放大招”！
介绍几款和秋季润肺有关的养生食疗药膳
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1冰糖沙参粥
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原料：沙参15～30克（新鲜沙参30～60克） ， 粳米100克 ， 冰糖适量 。
做法：先取沙参15～30克 ， 煎取药汁 ， 去渣 ， 加入粳米煮粥 ， 粥成时加入冰糖同煮为稀薄粥 。
功效：养胃、润肺、祛痰、止咳 ， 适用于肺热肺燥、干咳少痰或肺气不足、肺胃阴虚的久咳无痰及咽干或热病后津伤口渴 。
2银耳羹
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原料：银耳25克 ， 冰糖适量 ， 鸡蛋1只 。
做法：干银耳用温水泡发 ， 待发透后摘去蒂头 ， 择净杂质 ， 用手将银耳撕成瓣状 ， 放入锅内 ， 加水适量 ， 置武火上烧沸 ， 转用文火炖熬至烂即可 。 冰糖放入勺内 ， 加水适量 ， 置武火上溶化成汁 。 鸡蛋去黄留清 ， 加水少许搅匀后 ， 冲入锅中搅拌 ， 待泡沫浮面后用勺打净 ， 再将糖汁冲入银耳锅中即成 。
功效：养阴润肺 ， 益胃生津 。
3芝麻粥
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原料：黑芝麻6克 ， 粳米50克 ， 蜂蜜少许 。
做法:将黑芝麻放入热铁锅内炒熟 ， 发出香味 。 粳米洗净 ， 放入锅内 ， 加水适量 ， 熬煮至八成熟 ， 入黑芝麻、蜂蜜拌匀 ， 继续煮至粥熟即成 。
功效：润肺通便 ， 健脾胃 ， 益五脏 。
4薏仁山药粥
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原料：生薏苡仁60克 ， 生山药60克 ， 柿霜30克 。
做法：先把薏苡仁煮至烂熟 ， 后将山药捣碎 ， 柿霜切成小块 ， 同煮成糊粥 。
功效：补肺、健脾、养胃 ， 适用于阴虚内热、劳嗽干咳、大便泄泻 ， 食欲减退等一切脾肺气虚的病症 。
圣元药业成立于2018年 ， 现有员工150多人 。 公司下属近30家直营门店 ， 网络遍布全区各地 ， 是一家极具发展潜力的医药零售企业 。
旗下更拥有优质新鲜蔬果的圣元优品产业 。
公司以药店+中医坐堂门诊形式开设多家中医馆 。 传承中医文化 ， 尊享专业品质 ， 中医馆通过引进国内中医名家 ， 开启了发展中医药事业的新征程 。 馆内聘请经验丰富的名老中医坐诊 ， 结合名老中医的宝贵经验 ， 以五千年中医文化为基础 ， 默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新 ， 通过运用中医特色诊断方法,结合中药配伍的千变万化 ， 辩证施治 ， 对症下药,特色鲜明,效果明显.在治疗常见病如内科疾病、妇科疾病、儿科疾病、骨科疾病、皮肤科疾病、亚健康调理以及各种疑难杂症都获得良好的效果 ， 逐步打造出多种治疗方法 ， 逐步打造出圣元中医馆的四大优势：
优势一、医术一流：圣元中医馆名老中医荟萃 。 现有名老中医近20名 ， 其中大多毕业于高等中医院校 ， 也有家庭祖传或拜师名老中医学徒 。 相继到区内外中医高等学府、科研院所和上级医院进修、培训 ， 接受名师指点 ， 获得名师真传 。 他们不但有扎实的中医药基础理论知识 ， 而且都有三、四十多年丰富的临床经验 。 他们不断追求 ， 精亦求精 ， 医术一流 ， 医德高尚 。
优势二、中药一流：公司直接与国内知名中药饮片加工龙头企业合作引进中药饮片 。 以保证为顾客提供选料讲究 ， 药材地道 ， 传统加工 ， 炮制规范 ， 质量一流的中药饮片 。
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