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消化疾病|东直门医院王玉芬提醒：这些事情，可能会对你的肝脏造成一定伤害


过多的糖不仅对牙齿有害 。 它也会伤害您的肝脏 。 器官使用一种称为果糖的糖来制造脂肪 。 精制糖和高果糖玉米糖浆过多会导致脂肪堆积 ， 从而导致肝脏疾病 。 一些研究表明 ， 即使您没有超重 ， 糖也可能像酒精一样对肝脏造成伤害 。 限制食物中添加糖分的其他原因之一 ， 例如苏打水 ， 糕点和糖果 。
消化疾病|东直门医院王玉芬提醒：这些事情，可能会对你的肝脏造成一定伤害
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【消化疾病|东直门医院王玉芬提醒：这些事情，可能会对你的肝脏造成一定伤害】
补品
即使标签上写着“自然” ， 对您来说也可能不合适 。 例如 ， 有些人服用一种叫做卡瓦卡瓦的药来缓解更年期症状或帮助他们放松 。 但是研究表明 ， 它可以阻止肝脏正常运转 。 那会导致肝炎和肝衰竭 。 一些国家已经禁止或限制使用这种药 ， 但在美国仍然可以使用 。 在服用任何药之前 ， 应始终咨询医生以确保其安全 。
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“额外磅”——脂肪
多余的脂肪会在肝细胞中积聚 ， 并导致非酒精性脂肪肝疾病(NAFLD) 。 结果 ， 您的肝脏可能肿胀 。 随着时间的流逝 ， 它会变硬并疤痕肝组织(医生称其为肝硬化) 。 如果您超重或肥胖 ， 中年或患有糖尿病 ， 则您更有可能患上NAFLD 。 您也许可以扭转局面 。 饮食和运动可以阻止这种疾病 。
补充剂中维生素A过多
您的身体需要维生素A ， 可以从新鲜水果和蔬菜等植物中获取维生素A ， 尤其是红色 ， 橙色和黄色的维生素A 。 但是 ， 如果您服用含有高剂量维生素A的补品 ， 则可能对肝脏造成困扰 。 在服用任何额外的维生素A之前 ， 建议咨询医生 。
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软饮料
研究表明 ， 喝大量软饮料的人更容易患有非酒精性脂肪肝(NAFLD) 。 研究没有证明饮料是原因 。 但是 ， 如果您倒了很多苏打水并且一直想减少苏打水 ， 那么这可能是切断您饮的好理由 。
乙酰氨基酚
您背部酸痛 ， 头痛或感冒 ， 您可以缓解疼痛 。 确保服用适量!如果您不小心服用了对乙酰氨基酚过多的东西-例如 ， 您的头痛药和感冒的其他药物 ， 并且其中都含有对乙酰氨基酚-它会损害您的肝脏 。 检查剂量 ， 一天可以服用多少 。 坚持这些限制 ， 您就可以了 。
反式脂肪
反式脂肪是一些包装食品和烘焙食品中的人造脂肪 。 (您会看到它们被列为“部分氢化”的成分) 。 高反式脂肪的饮食使您更容易发胖 。 那对你的肝脏不好 。 检查成分表 。 即使说“ 0”克反式脂肪 ， 也可能有少量 ， 这加起来 。
发生错误
医生或护士被病人用的针刺伤了 。 或注射非法药物的人共用一根针 。 针不是问题 。 就是这样 丙型肝炎可通过血液传播 。 即使该病毒仅发生一次 ， 或者由于其他原因(例如 ， 如果您患有艾滋病毒或母亲怀有丙型肝炎)处于高风险中 ， 您也应该接受检查 。 从1945年到1965年出生的每个人也应该如此 。
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酒精含量低于您的想象
您可能已经知道喝酒过多对肝脏有害 。 但是您可能没有意识到 ， 如果您不酗酒或沉迷于酒精 ， 那么“太多”的事情就会发生 。 喝得比想象中的多容易 。 许多眼镜可以容纳的不止一个标准份 ， 即5盎司的葡萄酒(略多于半杯) ， 12盎司的普通啤酒或1.5盎司的白酒 。 如果您喝酒 ， 请务必保持适度-女人每天喝一杯 ， 男人每天喝两杯 。
近年来 ， 中西结合治疗肝病也提上日程 。 中医多靶点中药复方疗法选用多种多靶点、整体性的全成份天然中药 ， 据患者的不同疾病不同体质调配对应的药剂 ， 排除体内及肝脏病毒 ， 活化全身微循环来加速肝脏清除病毒 ， 抑制病毒的发展从根本上上解决问题 。 中西医结合比传统单一的中医或西医治更能使广大患者受益 。


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