玉米粉|别只会放面粉,多加这样东西,丸子更香更有弹性!在家做肉丸子( 二 )



玉米粉|别只会放面粉,多加这样东西,丸子更香更有弹性!在家做肉丸子
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趁热佐热呼呼的玉米糕一起吃 , 很搭这支白酒喔 。

玉米粉|别只会放面粉,多加这样东西,丸子更香更有弹性!在家做肉丸子
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※ 第一次制作polenta 时 , 完全依照「玉米粉:水= 1:4」的比例来熬煮 , 等到熟透时玉米糊已经太过浓稠很难滑动 , 因此形状不太好看 。

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后来再次熬制时 , 改以「玉米粉:水= 1:6」的比例 , 成果非常让人满意 。

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此外 , 如果喜欢绵细口感的人 , 建议可以事先将玉米粉磨细一些 , 或者熬煮中以食物调理器来打碎 。

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↑这是后来改以「玉米粉:水=1:6」的比例去熬煮的polenta , 成果很让我满意

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↑这是以「玉米粉:水=1:4」的比例制作的polenta , 比较浓稠且干

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香料肉丸佐蕃茄酱汁

食材/(二人份)
市售牛汉堡肉630公克
干燥罗勒碎叶1大匙
洋葱1颗 , 切丁
蒜头2瓣 , 切末
新鲜迷迭香1根 , 只取叶子切末
月桂叶1片
整粒蕃茄罐2罐 , 约800公克
橄榄油、盐、水适量

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做法/
将牛汉堡肉做成每颗重约35克的牛肉丸子 , 每颗再揉入适量的干燥罗勒碎叶添香气 。 接着以平底锅慢煎至表面金黄微透褐色 , 熄火备用 。

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厚底铁锅内入少许橄榄油和洋葱丁 , 以中小火慢炒至洋葱软化边缘开始出现金黄色时 , 加入蒜末和迷迭香末 , 续炒数分钟 。

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接着倒进所有的整粒蕃茄 , 并用木铲将蕃茄弄碎 , 仔细翻炒均匀后加约200 ml的水、放入月桂叶、干燥罗勒和盐调味 , 再以小火熬煮约10分钟 。

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然后将已经煎过的牛肉丸子放进来 , 让丸子都能被蕃茄酱汁覆盖 , 盖上锅盖续煮10分钟直至肉丸熟透且入味 , 即可装盘上桌 。

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另外也可以将放凉后的玉米糕切小块 , 两面都煎过后淋上这款蕃茄酱汁享用 。


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