叛逆期的心理状态该怎样调适瞅着自己当初叛逆期简直精分~~~
如果我现在调侃你“21岁的小屁孩”时，差不多又会让你生气。如果你愤怒了，可以尝试思考下你为什么会生气？这都是不健全的自我存在感在作怪。人在生存的同时，还在追求社会存在感。生存很简单，吃饱喝足。社会存在感很复杂，既包括你期望受到尊重，你希望自己体现自己的价值与魅力等，也包括青少年希望表现出自己的特征。但是你处于青少年时，恰好是追求人生存在的起步阶段。青少年所追求的尊重，就是不再希望被人将自己当做孩子（中国的文化在这方面是不正常的），并尝试获得面子（由于文化关系，将面子与尊重等同了），并在这样的认识反对所有的约束；而所希望体现的价值，在很大程度上表现为青少年希望引起他人的注意。你可以注意下，那些成绩相对较好，或者兴趣发展得比较好，而且受到认可的青少年往往不那么叛逆，他们能够从这样的关注中感受到自己的价值。在表现自己特征方面，这就表现为你自己在身上刻字、打一堆耳洞这类的行为。因为，这个过程除了痛之外，相对容易操作，自己能够感受自己表现出自己的特征。当然，你会说你从来没这么想过。这是因为你的认知不健全，更多的行为是社会无意识的表现，单纯的模仿与随意性改造。好在你也有理性，不会通过让自己难受来表现自己的特征，痛过之后就改正了。
■网友的回复
：）也许你是在看过我某些答案后邀请的我吧……事情已经过去十几年了，至今有时候想起来可以平静分析自己和别人，有时候还是会在深夜里痛哭得不能自制。回到你的问题。什么是叛逆呢？难道一定是吵架么？恐怕比吵架更严重更令人窒息的是沉默吧？自残的快感真是痛苦又暗爽不是吗？每每看到吉他弦把手指割得皮肉翻飞，抽烟喝酒麻痹自己的神志真是让人感觉换种方式离开人间真好啊！在很长时间里，才无所谓什么乖乖女形象呢，就是腐烂世界的暗黑生物而已，整个世界在我眼里就是肮脏丑陋的。才无所谓什么希望呢……又过了很多年。。我很难说清楚自己内心的变化，无法给你端上美味鸡汤。我也深知这种伤痕不是谁都可以战胜、可以云淡风轻地说：过去了，我不在意。简单说说我现在的状态。我深知人性的丑恶和黑暗，但我向往一些干净而美好的东西，就像只能住在租来的脏又小的房子里依然要好好洗干净衣服鞋子锅碗躺在干燥温暖的小床上安眠。（只是个比喻，已有属于自己的、很多人羡慕的大房子）多认识一些积极的、温和友善的朋友，多学习和赚钱，到广大的世界里走走，通过自己的头脑和双手，挣到可以满足自己、优于大部分工薪族的钱，最起码的生活的苦难会少一些，自己的选择多一些，会让自己暂时忘却那些梦魇。我目前做不到放下，但有朋友这么劝我，我私以为超脱：不要恨、不要怕，不要逃避，直面自己的内心。接受缺憾，才会让你充满力量。祝拥有美好人生。
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