儿童饮食|只要你愿意早起1小时，孩子就能吃上这早餐，个子比同龄人还高！( 二 )
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【菜菜说小贴士】
温馨提醒：这款早餐本先较荤 ， 譬如猪肝是动物内脏所含胆固醇高 ， 无论是大人还是小朋友也不宜天天吃 ， 秋天每周吃一次最佳 。 还有虾壳记得不要煎太焦 ， 避免上火！河粉不宜烫太久 ， 避免断碎 ， 影响口感！
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