经常塞牙是导致牙周病的元凶？ 有效防治牙周病，关注常笑健康公众号有妙招！
你吃饭有没有糟心的时候？在大快朵颐之后 ， 牙齿间有明显的挤压感 ， 食物塞在牙缝里 ， 多出的异物给牙齿和牙龈带来忽视不掉的鼓胀感 。 最心塞的就是舌头明明知道它在哪里 ， 但是你的手指就是抠不出来…………
遇到塞牙 ， 大部分人在舌头舔和手抠都无法清除的情况下 ， 会选择用牙签将其剔除 ， 然而这个错误的方法会导致牙缝越剔越大！
文章图片
塞牙在医学上称为食物嵌塞 ， 又称嵌食症 。 健康的牙齿 ， 牙与牙之间紧密排列 ， 没有缝隙的牙齿不会发生塞牙 。
如果你开始频繁地塞牙就要注意牙齿的健康问题了！很多牙病都会使食物嵌塞经常发生 。
时间不仅磨平了你的棱角也磨平了你的牙齿
我们的牙齿在一日三餐的打磨下 ， 牙面上的沟槽慢慢地被磨平 。 而睡觉爱磨牙的人和老年人牙齿的咬合面最容易变平 ， 当牙齿被磨得不再锋利 ， 嚼碎食物需要上下牙之间更大的推力 ， 即便你的牙齿没松动 ， 也会被推出一道缝儿 ， 食物就塞进去了 。
经常塞牙是诱发牙周病的重要因素之一！
不注意口腔卫生容易引起牙周病和蛀牙
口腔内牙齿的根部是被牙槽骨牢牢固定着的 ， 牙槽骨又被一层牙龈包裹着 。 健康的牙龈和牙槽骨使我们的牙齿一个挨一个紧密地排列在一起 ， 基本上不会让食物有钻缝的机会 。
牙周病会让牙槽骨变短 ， 牙龈慢慢萎缩 。 固定牙齿整齐排列的力量越来越小 ， 牙齿就会慢慢松动 ， 牙缝也慢慢增大 ， 造成塞牙 。
轻微牙周病的症状为：牙龈边缘红肿、刷牙时牙龈容易出血、可能有牙石积聚、牙齿或牙龈可能疼痛 ， 可能有口臭 。 可以根据这些症状检测自己是否患有牙周病 。
文章图片
严重的蛀牙 ， 牙齿上会出现虫洞 ， 这些“洞”就是塞牙的高发地段 。 如果相邻的两颗牙出现蛀牙 ， 会使两个牙齿之间产生间隙 ， 吃东西时更容易塞牙 。
智齿也是引起牙周病的重要元凶
智齿是口腔里最爱捣乱的一颗牙了 ， 会不会长歪也全看运气 。 大部分智齿的生长都不太正常 ， 畸形的智齿不仅与原来的牙齿排列不整齐紧凑 ， 还会顶歪整体牙齿的排列 。 很容易引起塞牙 ， 并且不易清理 ， 最终引发各种牙齿疾病 。 而有些智齿如果没有完全长出来 ， 也会导致牙龈肿痛甚至较为严重的牙周病 。 建议有畸形智齿的人一定要尽快去正规医院拔掉哦 。
如果不想被牙周病所困扰 ， 遇到塞牙问题 ， 一定要掌握剔牙的正确姿势
剔牙工具榜单top.1牙线
大部分人遇到塞牙 ， 习惯性地寻找牙签 。 但是从清洁效果和减少牙龈损伤的角度看 ， 牙科医生更推荐使用牙线 。 柔软适中 ， 不用担心给牙龈和牙缝带来多余的负担 。
推荐阅读
![[vivo]两千左右可以搞定的5G中端机：一款120Hz高刷屏，另一款续航怪兽](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/4c382528b7b9d7f7ebee19b4bbca1156.jpg)
- 想好好做医生的胖子|五十岁女性经常有周身无力和疼痛的困扰！该如何应对？医生告诉您
- 女性健康|女人过了中年，为啥经常会感到小腿没力气？
- 印象新媒|导致粉碎性骨折，酒吧主管：赔偿几百块，玉林男子酒吧大厅摔倒
- 穿搭|衣服买回去经常压箱底？不妨对照这4点，学会扬长避短和优化细节
- 瑜伽|久坐导致腰围二尺三？教你如何解锁迷人腰线变“腰”精
- 南京|龙蟠科技：股东南京贝利减持469万股，不会导致控制权变更
- 公司持股|龙蟠科技：股东南京贝利减持469万股，不会导致控制权变更
- IT世界|导致MySQL索引失效的几种常见写法，请看这里
- 央视新闻|贵州17县市大暴雨39县市暴雨，强降雨导致村寨被淹
- 威少|被问7失误导致输球，威少怒怼记者：下一个问题！