母婴参考|暗示你体内血糖已超标，及时控糖以免伤胎伤己，孕期出现几个信号
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执笔：邵菲
编辑：刘一之
定稿：苏子后
女性怀孕之后 ， 进食量会有所增加 ， 所以血糖增加是很常见的事情 ， 但如果持续上升直至超标 ， 就可能导致自身代谢困难 ， 引发妊娠糖尿病 ， 从而影响自身健康及胎儿发育 。
【母婴参考|暗示你体内血糖已超标，及时控糖以免伤胎伤己，孕期出现几个信号】
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妊娠糖尿病是什么 ， 有何危害？
1、是什么
不同于孕前就有的糖尿病 ， 这是一种妊娠前糖代谢正常或潜在糖耐量减退 ， 但妊娠使得隐形糖尿病显性化 ， 显性糖尿病加重化 。
其出现与孕妈的年龄、体重、遗传等因素有关 ， 全球范围内发生率为1%-14% ， 但我国发生率仅为1%-5% ， 明显低于世界平均水平 。
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2、标准
孕妇血糖正常范围值为：
空腹时血糖值为：3.1-5.1mmol/L；
产后1小时血糖需低于10.0mmol/L；
餐后2小时血糖需低于8.5mmol/L 。
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如果孕妈血糖值超过正常范围 ， 需提高警惕 ， 及时就医检查 ， 并配合医生进行相应治疗 。
3、有何危害
孕妈血糖超标 ， 妊娠糖尿病严重 ， 对自己及胎儿都可能产生危害 。
①对孕妈自身
诱发妊娠高血压的几率为普通孕妇的4倍；
可能会导致羊水异常 ， 从而导致胎儿发育受限 ， 甚至缺氧窒息；
可能会导致分娩后糖代谢出现异常 ， 进而形成“永久”的糖尿病 。
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②对胎儿
数据显示 ， 患有妊娠高血压的孕妈 ， 胎儿流产率会提升15%-30% ， 且早产率也大大提升；
胎儿在高糖环境下发育易成巨大儿 ， 可能会导致出生后肥胖 ， 且患呼吸窘迫综合征的几率比普通孩子高6倍之多；
产妇分娩时易宫缩乏力 ， 导致产程延长 ， 出血的几率也会增加 ， 不利于胎儿正常娩出 。
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孕期现几种信号 ， 说明孕妈血糖已超标
1、经常口渴
孕期为保障羊水的充足 ， 孕妈每天需喝1L以上的水 ， 如果孕妈发现自己总是口渴 ， 且喝水之后还是无法解渴 ， 那么可能是妊娠糖尿病在作祟 。
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当人体血糖升高时 ， 血液渗透压会随之升高 ， 体内自由水会相应减少 ， 从而导致大脑传递出口渴的信号 。
2、尿频加重
血糖的升高还会导致尿糖的增加 ， 从而身体需排出的糖分也随之增加 ， 而一旦血糖超标到形成妊娠糖尿病 ， 每天的排尿次数可达20多次 ， 排尿量高达3000-4000ml 。
而正常孕妇每天排尿次数在10次上下 ， 排尿量在800-2000ml左右 ， 一旦超过这一范围 ， 需提高警惕 。
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3、饭量增加
孕期时常感到饿是正常情况 ， 但如果孕妈刚吃完不久就会有饥饿感 ， 且饿得发慌 ， 那么需要警惕这并非正常的妊娠反应所致 ， 而是体内血糖超标的信号 。
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