动历盒育儿袁老师|妈妈很焦虑，短语转变沟通法打破双方沟通僵局，教育孩子父母分歧
文|动历盒育儿袁老师
我的一个咨询者 ， 是一个一年级的男孩子 ， 专注力不集中 ， 厌恶学习 ， 坐着学习脑袋就像放空一样 。
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经过深入的了解 ， 他的妈妈是一位机关干部 ， 对孩子要求很严格 ， 他的爸爸是生意人 ， 教育理念却恰恰相反 ， 主张孩子以玩为主 。 在教育孩子的过程中 ， 夫妻沟通不畅 ， 爸爸总是听不进妈妈的话 ， 双方没说几句话就吵起来 。 造成孩子无所适从 ， 不知道该听谁的 ， 久而久之 ， 孩子养成了注意力涣散的习惯 ， 举棋不定的性格 。
在我的家庭教育咨询生涯中 ， 经常碰到这样的个案 ， 父母双方在教育孩子的问题上 ， 存在很大的分歧 ， 并且沟通很不畅通 ， 严重影响到孩子的成长 。
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我提供的建议是 ， 要想改善孩子的问题 ， 首先要解决夫妻双方在教育立场上的矛盾 ， 不是说不允许一点分歧 ， 而是要对孩子的教育问题 ， 要有商有量 ， 站在同一条战线上 ， 奔向共同的育儿目标 。
但是很多妈妈都诉苦 ， 跟自己的另一半很难沟通 ， 没讲几句话 ， 对方一下子就把话打回来了 。
关于这个问题 ， 我总结一个了沟通良方 ， 神奇的短语转变沟通法 。 什么是神奇的短语转变沟通法呢？从我一个咨询者的经历说起吧 。
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一个二宝妈妈 ， 她说 ， 无法跟孩子的爸爸沟通 ， 每当她跟丈夫讨论孩子的教育问题时 ， 一开口她就指责对方 ， 对方立马撂下一句话：“我做的都是错 ， 何苦问我呢？反正你已经有自己的主意了 。 ”转身就走了 。
虽然知道丈夫工作很忙 ， 家里的事情基本上都是她操办的 ， 自从有了二宝之后 ， 养育孩子的事情特别多 ， 又加上大宝刚上小学 ， 调皮捣蛋的孩子给她惹了很多麻烦 ， 她觉得自己快搞不定这臭小子了 ， 感到力不从心 ， 又加上要照顾二宝 ， 心里很烦恼 。 跟孩子爸爸一诉苦 ， 他直接对着大宝大吼大叫 ， 甚至轻揍一顿 ， 看到这种情况 ， 她就按捺不住了 ， 接着就开始指责孩子爸爸不会教孩子 ， 孩子爸爸索性就不管了 。
于是我教她一种神奇的短语转变沟通法 ， 把我们话语中的“你”转变成“我”或“我们” ， 夫妻双方的沟通模式一下子就变得缓和和平了 。
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看看我们对孩子或是另一半常常会说的“你句式”——
“你怎么对孩子大喊大叫呢？你这样做会吓着孩子的 。 ”
“你怎么能一点也不管呢？这到底是不是你的孩子？”
“养育孩子你难道没有一点责任吗？虽然你工作很忙 ， 但是也要抽点时间管管孩子呀 。 ”
……
“你句式”矛头指向对方“你” ， 更多的是我们对对方的指责和埋怨 ， 是站在我们自己的立场和主观意见上的沟通 ， 这跟我们想解决问题的出发点是背道而驰的 。 对我们改变现状一点帮助也没有 ， 同时过多的指责和批评会升级双方的矛盾 ， 同时可能对彼此的关系带来伤害 。
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如果我们采用“我句式” ， 效果就会完全不一样了 。
“最近我发现大宝回到家总是不开心 ， 我们想想办法 ， 怎么一起帮助他？”
“二宝最近考试都不理想 ， 我们要不要打个电话？咨询一下老师？”
“我最近感到很累 ， 二宝睡眠不太好 ， 大宝做作业很慢 ， 一直要做到10点多 ， 我怕他睡觉不够 ， 怎么办？”……
“我句式”可以站在解决问题的立场来表达 ， 把问题展示出来 ， 我们一起来面对问题 ， 寻求解决方案 。 “我们该怎么办？”“我想听听你的看法？”“我们接下来该如何处理？”……
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