儿童饮食|鲜得一滴汤都不剩！这一碗满满的DHA，宝宝越吃越聪明
今天这份汤面每次煮给宝宝吃 ， 都必须煮上自己的一份 ， 因为真的太清甜爽口了！南瓜做成汤底自带甜稠 ， 鳕鱼丸鲜味Q弹 ， 再搭配爽滑的蝴蝶面 ， 真的百吃不腻呢！
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鳕鱼高蛋白低脂肪 ， 富含DHA ， 有助于宝宝脑部和视力发育 。今天用的是鳕鱼做的小丸子 ， Q弹鲜味 ， 煮起来也很方便 ， 一点都不腥哦 。搭配补锌的南瓜作为汤底 ， 有助于改善宝宝的胃口 ， 还让汤底更加清甜可口 。
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这款色、香、味、营养俱全的面 ， 一下子就治好了宝宝的没胃口！
| 南瓜鳕鱼丸蝴蝶面 |
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12M+
对本食谱食材不过敏的宝宝
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南瓜1小块 ， 鳕鱼丸适量
彩蝶面1包 ， 辅食油适量
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1、把南瓜切成小块
请根据宝宝的咀嚼能力调适大小
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2、在南瓜碗中加入适量的宝宝辅食油
我用的是亚麻籽油 ， 也可以用其他辅食油
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3、放入蒸锅里 ， 把南瓜蒸熟
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4、蒸熟后 ， 把南瓜捣成泥
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5、把鳕鱼丸切成适合宝宝咀嚼的大小
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6、锅中加入开水 ， 倒入鳕鱼丸
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7、煮至鳕鱼丸浮起后 ， 加入蝴蝶面 ， 轻轻搅拌一下不要沾底
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8、煮约2分钟 ， 蝴蝶面变软后 ， 加入南瓜泥
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