小兔与小猴|从这4方面调理！，脐带绕颈宝宝能自己绕回来吗？想要顺产的宝妈
说起脐带绕颈 ， 相信大多数妈妈都不陌生 。 对想要顺产的孕妇而言 ， 孕晚期产检最不想听到的就是这个“小麻烦” 。 关于脐带绕颈 ， 有的人说可能影响到胎儿安全和健康 ， 有的说可能影响到顺产 ， 这两点都是准妈妈最担心也不害怕遇到的事 。
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脐带 ， 作为胎儿与妈妈营养供给、代谢排放以及气体交换的重要纽带 ， 脐带的状况会直接影响到胎儿 。 宝宝在妈妈肚子里是漂浮在羊水中的 ， 与妈妈相连的就是脐带 。 但小家伙们总是不那么安分 ， 吃饱喝足了肯定就想着“消消食儿” ， 玩着玩着可能就把脐带绕到自己脖子上了 。
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脐带绕颈 ， 我们并没有办法控制 ， 宝宝胎位固定之前 ， 都可能发生 。
一般来说 ， 如果脐带绕颈只有1-2周且比较松的话 ， 对胎儿并不会有太大影响 ， 大多数宝宝脐带绕颈都是这种情况 。
这也是为什么孕晚期要特别重视胎动和胎心监护的主要原因 。
如果宝宝脐带绕颈时间太长 ， 而且胎儿胎心监护已出现异常或者有胎儿窘迫缺氧等症状 ， 一定要尽快剖腹产 ， 以免胎儿发生意外 。
所以 ， 想要顺产的准妈妈 ， 应注意以下几个方面：
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【小兔与小猴|从这4方面调理！，脐带绕颈宝宝能自己绕回来吗？想要顺产的宝妈】1、胎动和胎心监护
宝宝的胎动和胎心是反映其健康状况的重要指标 。 进入孕晚期 ， 准妈妈一定要根据医生的建议做好胎动和胎心监护 ， 从孕28周开始 ， 早中晚应各数一次胎动 ， 发现宝宝胎动次数过多或者过少时都应及时到医院检查 。
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2、适当运动
对孕妈妈而言 ， 孕期适当的运动不仅能增强体质 ， 还能有助于分娩 。 身体条件允许的情况下 ， 适当的散步、游泳、孕妇瑜伽等都可以参加 。 孕期运动不宜幅度过大或太过剧烈 ， 运动环境也别太嘈杂 ， 以免胎儿因此受到强烈刺激而发生严重的脐带绕颈 。
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3、尽量侧卧位
由于孕肚隆起 ， 孕晚期准妈妈经常会出现睡眠不佳、腹部压力大的情况 。 这段时间应尽量采取侧卧位 ， 或者在大腿下垫个枕头 ， 以增加子宫胎盘的血流量 ， 这对预防宝宝脐带绕颈也有一定的好处 。
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4、科学胎教
胎教越来越受到大家的重视 ， 但是 ， 胎教应选择曲调优美舒缓的音乐 ， 节奏不宜太强烈 ， 声音不要过大 ， 以免过度刺激宝宝 。 胎儿更“斯文” ， 脐带绕颈的几率也会更低 。
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脐带绕颈的宝宝能自己绕回来吗？
胎儿在子宫内每天都在不断活动 ， 有时候他们真的会自己绕出来 。 如果出现了脐带绕颈 ， 经常听到说适当运动能帮助宝宝绕回来 ， 准妈妈不要因为宝宝脐带绕颈就盲目增加运动量 ， 运动强度和项目应科学合理 ， 以免对胎儿造成更严重的伤害 。
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结语：
脐带是宝宝的生命线 ， 妈妈通过脐带可以将营养物质、血液和氧气输送给宝宝 ， 保证宝宝身体发育所需 。 如果脐带绕颈或其他状况 ， 胎儿不能获得所需的物质 ， 就容易发生意外 ， 准妈妈在孕晚期应特别注意这方面的监护！
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