九酷娱乐|别再给孩子吃了吧，这个没营养的垃圾零食是每个人的童年回忆
【九酷娱乐|别再给孩子吃了吧，这个没营养的垃圾零食是每个人的童年回忆】如果要给
不健康的零食
排个榜 ， 饮料肯定会榜上有名 ， 而果冻也一定会紧随其后 ， 因为果冻其实就相当于凝固的饮料 。
很多家长知道饮料不健康 ， 会控制孩子喝饮料 ， 因为他们觉得大多数饮料都是水加糖和香精、色素勾兑的 ， 没有营养 。
但到了果冻这 ， 大家好像都不觉得有什么了 。
口说无凭 ， 我们买了7款比较热门的果冻 ， 从分析
配料表
来帮助大家刷新对果冻的认知吧 。
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7款果冻实拍
果冻
的主要成分是
水+糖
， 糖包括了白砂糖、果葡糖浆、葡萄糖和果汁等 。
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果冻配料实拍
注：食品配料表是按照配料的添加量由高到低的顺序排列的 ， 越靠前代表含量越多 。
既然水是主要配料 ， 那它是怎么凝固的呢？
无论冬夏 ， 果冻都能始终如一的QQ弹弹 ， 即使加了果肉 ， 也依然不散不化 ， 真是让人感动 。
除了会用到魔芋粉之外 ， 当然少不了各种添加剂的辅佐 。
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有一些添加是为了满足味蕾 ， 比如
香精
、
甜味剂
等 。
不得不吐槽 ， 才拆开外包装的袋子 ， 就能闻到果冻浓浓的香味 。
为了提升视觉效果 ， 让果冻更加惹人爱 ， 色素的添加更是必不可少 。
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这看起来花花绿绿的 ， 就更能勾起孩子购买的欲望 。
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虽说
添加剂
不是洪水猛兽 ， 现代食品工业也离不开食品添加剂 ， 只要在国标的规定下就是安全的 。
但安全并不代表就适合给孩子吃 ， 果冻到底能给孩子带来什么？
我们再来看看营养成分表 ， 就一目了然 。
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某果冻营养成分表实拍
没错 ， 除了
碳水化合物
， 基本没别的 。
而果冻里绝大多数的
碳水化合物
， 是由
添加糖
提供的 ， 这样的糖并不是人体所必需的 ， 只会给身体带来负担 。
所以说果冻就相当于凝固的饮料 ， 像这样提供不了什么营养 ， 而糖、盐、油等却很高的“垃圾零食”超市里不少见 ， 孩子越早接触这样的零食 ， 就越容易出现挑食、超重、肥胖、龋齿甚至是糖尿病等症状 。
虽然 ， 果冻的外包装上提示了三岁以下儿童不宜食用 ， 但也只是从吞咽风险方面考虑的 ， 毕竟小孩子吃果冻被噎死的事件很多 。
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某果冻实拍
但聪明的商家马上又开辟了新的配方 ， 可以吸的果冻 。
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上面再也看不到“三岁以下儿童不宜食用”的字样了 。
我们左右不了商家 ， 只能提醒各位家长 ， 给孩子选择零食 ， 要把营养健康放在首位 ， 若只为了满足孩子一时的口味 ， 消耗的却可能是他们一世的健康 。
对了 ， 果冻还有个名字 ， 叫布丁 ， 同理 ， 孩子也很喜欢 。
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