Ainee妈咪|准妈妈营养要跟上，胎儿在哪个月份长得最快？到了这个月份
怀胎十月 ， 看着宝宝从一个小胚胎成长为一个小婴儿 ， 其实是一件很神奇的过程 。
虽然40周的孕期听起来很漫长 ， 但仔细想一想 ， 小宝宝在每个阶段都有他们独属于自己的发育目标 ， 所以当胎儿进入他们的“猛涨期”后 ， 准妈妈们的营养就要跟上了 ， 这样才能把握住机会 ， 让小家伙更好的发育 。
一般来说 ， 宝宝的骨骼发育关键期是在孕中期 ， 那你知道胎儿在哪个月份长得最快吗？
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孕妈频繁跑厕所 ， 心里却觉得很高兴
小韩是个准妈妈 ， 但因为她本身就是微胖的体型 ， 所以孕肚看起来非常小 ， 哪怕是怀孕五个月的时候 ， 从后面看她仍然是正常体型 ， 只有从正面看才能看出一小点弧度 。
虽然产检结果显示胎宝宝一切正常 ， 但看到自己一点也不显眼的孕肚 ， 小韩还是担心孩子长得小 ， 所以在一次产检后特地询问了医生 ， 但医生却告诉她是因为宝宝还没到“猛涨期” ， 让小韩不用着急 。
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没过多长时间时间 ， 小韩发现自己开始频繁的跑厕所 ， 有时候明明刚上完还没到半小时 ， 就又有感觉了 。
面对这种情况 ， 小韩虽然觉得有些麻烦 ， 但心里还是很高兴的 ， 因为这说明胎儿已经进入“猛涨期”了 。
到了这个月份以后 ， 孕妈就要注意了
其实 ， 宝宝在妈妈肚子里的时候并不是匀速生长的 ， 而是在每一个阶段都有着自己发育的侧重点 。
比如孕早期是孩子的神经发育关键期 ， 而准妈妈们到了孕中期时 ， 宝宝就会着重于骨骼发育 ， 所以这段时间准妈妈们需要额外补充钙元素 。
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到了孕七月的时候 ， 胎儿就正式进入“猛涨期”了 ， 宝宝的大脑和身体都在快速发育 ， 各器官也逐渐发育成熟 ， 慢慢有了小婴儿的雏形 。
此时 ， 准妈妈需要调整自己的睡眠姿势 ， 同时要控制自己的饮食 ， 这样更利于小家伙的出生 。
孕妈身上会出现的这4个变化 ， 准妈妈越早了解越好
1.胸闷
进入猛涨的宝宝体型会逐渐增大 ， 他们会占用准妈妈们肚子里更多的空间 ， 进而形成一个向上的力量 。
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所以很多孕妈在孕晚期会发现自己走两步道 ， 就开始喘 ， 觉得自己胸闷 ， 这其实都是很正常的现象 。
2.腿脚浮肿
腿脚浮肿是大部分孕妈都需要经历的事情 ， 这是因为随着宝宝体型的逐渐增大 ， 影响了本身的血液循环 。
而当准妈妈遇到这种情况时 ， 可以勤泡泡脚 ， 或者是让家长帮自己按摩一下 ， 避免长时间的站立 。
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3.睡觉抽筋
很多孕妈在孕中期和孕晚期时 ， 经常在睡觉时出现小腿抽筋的情况 ， 这其实是准妈妈缺钙的一种表现 。
孩子在孕28周以后 ， 需要大量的钙元素来供自己发育 ， 所以准妈妈身体内的钙元素会以很快的速度“消耗”掉 ， 于是就会出现缺钙的情况 ， 而睡觉抽筋就是外在表现的一种 。
4.出现妊娠纹
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胎儿进入“猛涨期”以后 ， 体型会快速增长 ， 以前不显怀的孕妈在这段时间也会慢慢看出孕肚 。
但相应的 ， 胎儿的增长也给孕妈的皮肤带来了负担 ， 在肚皮和大腿等位置出现妊娠纹 。
【写在最后】
28周是胎儿生长的一个分水岭 ， 处在这一时期的准妈妈们一定要格外注意 ， 遵循医嘱 ， 及时补充营养 ， 让小宝宝更好的发育 。
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