心情不好，甚至会想自虐，咋调节
我也是这样的有段时间，极其没安全感，焦躁，结果终于把男票气走了，求了他几次一点点反应都没有，然后我心情更差啦！！！想去他就开始哭，加上家里的事情和压力弄得我很不开心。不过自虐没有了，因为我知道自己沉寂后会变的更好的。我也不知道怎么劝你，但是伤心的人真的很多，还有我一个，你一个千万个，我们迟早会熬出来的。之前有段时间伤心饿出胃溃疡，现在回头看看，真的不疼，时间真的是好东西，现在感觉好难受，活不下去了，但是一年、两年后会逆转到自己都不敢相信。劝你也是劝我自己……失去的就算了呗，都求过了，我很要自尊，所以伤得不行呢，噗，就算了吧。
推荐阅读
- 学习压力大心情抑郁咋办
- 在一个很差的高中渐渐丧失了斗志，甚至不想读书了咋办
- 昨晚跟人发生冲突 那人态度极其不好 真的很想杀了他今天还会见 觉得不杀了他 自己就真太懦弱了 咋办
- 我想为这个世界做一些好事，可是咋才能知道这个世界是不是需要我做的事呢,或者我做的事情到底好不好呢
- 为啥心情不好的时候，吃东西能够缓解
- 咋样的事情发生，大家大多数人会改变现在乱穿马路、随地乱扔垃圾、随地吐痰、禁烟区抽烟等不好的习惯
- 为啥心情难过时胃也会难过
- 自己不好过也不想让别人好过的人是一种啥心理。
- 跪求回答真诚恳请各位大神帮我回答一下这个问题——为啥学习好的人通常都被大家觉得虚伪，甚至是婊跪谢?
- 本人打呼，老是被舍友叫醒，两人都睡不好，咋办