护芽妈妈|准妈妈身体上4种“罪”不白受，反而是胎儿在“报平安”，孕期
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十月怀胎的过程 ， 真的是既幸福又心酸 。 孕育的过程中 ， 准妈妈会感觉到一系列的身体不适感 ， 甚至会从孕初期到孕后期 ， 持续整个孕期 。
但即使需要承受长达十个月的痛苦 ， 但准妈妈们心心念念的还是肚子里胎宝宝的安全 。 担心他的健康问题 ， 有没有吃饱、睡好、发育得怎么样等等 。
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但其实 ， 有时候身体上的这些“不适感” ， 其实很可能也恰好说明胎儿发育不错 ， 是胎儿向妈妈“报平安”的一种表现 。
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整个孕期 ， 准妈妈尝遍了“酸甜苦辣”
蜜蜜在怀孕期间 ， 身体总是特别的不舒服 ， 从检查出怀孕开始 ， 妊娠早期的孕吐就折腾得蜜蜜无法正常生活 。
后来 ， 随着孕周的增加 ， 孕肚也变得越来越大 ， 蜜蜜经常能感觉到整个人腰酸背痛 ， 后来在孕后期 ， 蜜蜜整个腿部和脚都水肿起来 ， 就连鞋子都穿不进去了 。
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蜜蜜整个人的状态被孕期一系列的不适折磨得非常不好 ， 在一次孕检中 ， 蜜蜜询问医生自己是不是身体有什么疾病 ， 或者孩子发育异常 ， 否则自己怎么会这么难受呢？
而医生却说胎儿发育得很强壮 ， 也正是因为胎儿营养充足 ， 体质强壮 ， 所以才会压迫子宫旁边的一些其他器官 ， 造成孕期的胸闷、水肿、尿频等情况 。
所以这些不适感并不是身体出现了问题 ， 反而是胎儿在向妈妈“报平安”呢 。
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孕期 ， 准妈妈身体遭受这4种“罪”不会白受 ， 恰好说明胎儿发育不错
1）胸口闷 ， 呼吸不顺畅
孕期随着胎儿的发育 ， 也会对大大增加胎儿对子宫周围的组织器官的压迫 ， 像心脏、肺部等都容易被压迫到 ， 这样就会出现胸闷的情况 。
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【护芽妈妈|准妈妈身体上4种“罪”不白受，反而是胎儿在“报平安”，孕期】另外 ， 孕晚期的胎儿需要氧气的含量也增加 ， 加剧了准妈妈的耗氧量 ， 故准妈妈时常会觉得氧气不足 ， 呼吸不顺畅 。
【Tips】
如果准妈妈经常呼吸不顺畅 ， 那么可以尝试去户外散散步 ， 呼吸新鲜的空气 ， 室内经常通风 ， 保证充足的氧气 ， 来缓解呼吸不畅的症状 。
2）腰酸背痛、下肢浮肿
孕早期的腰酸背痛是因为孕激素的大幅度上升导致的；而孕晚期的腰酸背痛是由于胎儿体积发育过快 ， 压迫到准妈妈的腰部脊椎出现的 。
而在胎儿发育过快的孕晚期 ， 胎儿也会压迫到子宫下面的静脉血管 ， 影响到下肢的血液循环 ， 势必也会引起肢体和脚部的浮肿 。
【Tips：】
对于腰酸背痛的准妈妈 ， 平时可以采取一些舒适的坐姿或者躺姿来缓解胎儿对于腰部的压力；
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而孕期水肿的准妈妈 ， 也要减少平时站立的时间 ， 也可以采取按摩、温水泡脚的方式来促进足部的血液流通 ， 来减轻浮肿 。
3）尿频现象
怀孕后 ， 由于日渐增大的子宫会压迫到周围的膀胱 ， 准妈妈自然会出现尿频的情况 。
甚至有准妈妈挖苦自己道：怀孕后 ， 厕所就成了“第二个家” ， 每天不是在上厕所 ， 就是在上厕所的路上 。
尤其到了孕晚期 ， 胎儿会急速生长 ， 对于膀胱的压迫感也会更加明显 ， 其实这样的现象恰好也说明胎儿发育强壮 ， 进而限制了膀胱的储尿量 ， 所以准妈妈们才会频繁地跑厕所 。
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