贝贝豆育儿课堂|恰好说明胎宝宝发育不错，值得高兴，孕妈的这3种罪不会“白受”( 二 )
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【解决对策】：建议腰部酸痛异常的孕妈妈 ， 平时多采取一些比较舒适的坐姿或者直接躺着来减缓胎儿对腰部骨骼的压迫 。
并且要注意补充钙质 ， 以防孕妇在孕期钙素营养不足 ， 而引发一些关节酸痛、牙齿松动等问题 。 孕妈在睡眠时也可以用一些柔软的小抱枕 ， 来抵住腰部 ， 保证更佳的睡眠质量 。
上述的这三种孕期不适 ， 妈妈们可不会“白受” ， 在不舒服的同时也恰好说明宝宝生长发育不错 。
每一个妈妈都是伟大的 ， 希望每一个宝宝都可以顺利健康地诞生 。
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