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贝贝豆育儿课堂|恰好说明胎宝宝发育不错，值得高兴，孕妈的这3种罪不会“白受”

文/贝贝豆育儿课堂（原创文章 ， 欢迎转载分享）
孕育胎儿的过程 ， 既充满了幸福又满是艰辛 。
孕妈妈在怀孕过程中 ， 将会经历一系列的妊娠反应 ， 身体遭受很多的罪 。 但妈妈们很顽强 ， 为了孩子 ， 她们一直坚强着忍受这些不适 ， 直到宝宝出生 。
然而大家可能不知道 ， 孕妈妈的有些“受罪”的表现 ， 其实也是胎儿在告知妈妈们‘我发育得很好、很健康’的表现 。
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孕妈孕期尝遍了“遭罪体验” ， 医生的话解开了背后真相
闺蜜彤彤在怀孕期间 ， 身体总是不舒服 ， 妊娠早期的强烈孕吐到了孕中期也没有消失 。 并且随着孩子月份变大 ， 她经常感觉到腰酸背痛 ， 甚至腿部和脚都浮肿得厉害 ， 连平时的鞋子都穿不进去 ， 整个人的精神状态也很差 。
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闺蜜的家人都很担心她身体是不是出了一些问题 ， 孩子会不会有什么危险 。 结果去医院检查 ， 医生却说孕妇和胎儿都很健康 ， 没有任何问题 。
她的丈夫追问医生 ， 为什么自己的妻子孕期如此难受 ， 不像其他人一样妊娠反应比较小 。
医生解释说 ， 不用太过担心 ， 孕妇怀孕中后期 ， 一些胎儿营养充足、所以发育较快、体质强壮 ， 不免就会压迫到孕妈妈的子宫、其他脏腑及周围组织血管 。
妈妈出现胸闷或者下肢浮肿 ， 都是很正常的现象 ， 并且这也恰恰说明孩子比较健康 ， 体质比较强壮 。 只需平时多注意清淡饮食和不要太过劳累就可以了 。
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孕妈身体上的这些遭罪表现 ， 可能表示宝宝发育良好 ， 孕妈大可放心
1)胸口闷 ， 呼吸不顺畅
随着胎儿的发育速度增快 ， 这也大大增强了对子宫及其周围组织血管的压迫 。 而妈妈们的肺部 ， 也比较容易被压迫 ， 出现呼吸不畅的表现 。 其次因为妈妈们的吸氧程度有限 ， 但怀孕却使耗氧量急剧增加 ， 故孕妈时常会感觉氧气不足 。
【贝贝豆育儿课堂|恰好说明胎宝宝发育不错，值得高兴，孕妈的这3种罪不会“白受”】妈妈们在怀孕期间 ， 新陈代谢速率也较平时更快 ， 以至于孕妇血管中血流速度也高于正常情况 。 这将使得准妈妈的心脏负荷过大 ， 极易表现出胸闷、心脏不适等情况 。
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【解决对策】：建议孕妈们平时多去户外散步 ， 呼吸新鲜空气 ， 即使因为某些原因不能外出 ， 在室内也要经常开窗通风 ， 保证拥有充足的氧气 ， 来缓解这些胸闷不适的症状 。
但请注意不要在晚上也依然开着卧室的窗户 ， 以防着凉 ， 对身体产生危害 。
2)下肢浮肿
在胎儿发育最快的孕后期 ， 胎儿会直接压迫位于子宫下部的静脉血管 ， 这将影响到孕妇下肢的血液循环系统 。 当下肢血流速度较慢的话 ， 会很容易引起肢体末端足部及小腿部的浮肿 。 尤其当孕妇进行了一段时间的运动或者站立时间过长后 ， 浮肿情况会加重 。
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【专家建议】：生理性下肢浮肿严重的孕妇 ， 应当尽量减少站立 ， 并且可以采取足疗、温水泡脚或按摩的方式来促进孕妇下肢的血流速度 ， 以减轻浮肿 。
但值得注意的是 ， 有些浮肿可能是病理性浮肿 ， 所以要及时判断孕妇是否是因妊娠高血压出现的浮肿 ， 千万不要大意 。
3)腰酸背痛
孕早期的腰酸背痛是因为孕激素大幅度上升导致的 ， 而孕晚期的腰酸背痛 ， 一般则是由于胎儿体积发育较快 ， 正好压迫住了孕妇的腰部的脊椎而出现的问题 。


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