即刻运动APP|老了也光芒万丈，106岁最美芭蕾奶奶：一辈子做自己喜欢的事
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经过多年观察和自身经历 ，
减肥界里最不缺的 ，
就是
间歇性放弃
的人了 。立flag后像打了鸡血 ，
几天后觉得太难了便悄悄放弃了 。
之所以会这样 ，
还不是因为没有足够热爱自己的兴趣 。
否则 ， 运动健身就不会变成压力 ，
而是成为像吃饭睡觉一样自然的事情 。
热爱就是最好的养分 。 
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style="text-align:center">在这世界上 ， 有一位百岁奶奶 ，
因为热爱芭蕾 ， 坚持跳舞数十年 ，
即使现在她一只眼睛已失明 ，
但依然活跃在舞台上 ，
在她脸上身上 ， 布满了岁月留下的痕迹 ，
但在她优雅的舞姿上 ， 你发现时间停止 ，
而且原来一直热爱、坚持做自己喜欢的东西 ，
最后会让自己美得如此动人 。 
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【即刻运动APP|老了也光芒万丈，106岁最美芭蕾奶奶：一辈子做自己喜欢的事】style="text-align:center">
EileenKramer ， 舞蹈家、编舞家 ，
1914年出生在澳大利亚 ，
到今年11月为止 ， 她就106岁了 ，
是全世界年龄最大的舞者之一 。
她从未想过 ，
跳舞这件事会伴随她的一生 。 
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1922年 ， 8岁的Eileen开始展现跳舞的天分 ，
但当时并没有坚定学下去 。 
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青春期时 ， 她在音乐学院学习钢琴演唱 。
原以为会一直往这个方向发展 ，
直到25岁那年 ， 她妈妈和她去一个慈善音乐会 ，
恰好那有一个芭蕾表演 ，
她立刻被这个优雅的艺术吸引 ，
同时想起自己小时候也很喜欢跳舞 ，
她决定成为一个大龄舞者 ，
从零开始学习芭蕾 ，
她加入了澳大利亚第一家专业现代舞团 。 
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20多岁从零学习一个技能 ，
对很多人来说也许是晚了 ，
但Eileen觉得任何东西都没有年龄障碍 。
她沉浸在芭蕾的世界里 ，
并且跟随舞团离开澳大利亚60年 ，
在世界各地演出 。
她不断专研芭蕾 ，
期间也作为一个艺术家模特儿开始工作 ，
也合作了一部动画舞蹈电影 ，
所有的一切 ， 都围绕芭蕾展开 。 
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就这样 ， 因为热爱让她忘却年龄 。
在经历了几次恋爱 ，
在纽约、印度、巴黎和伦敦的生活后 ，
99岁那年 ， 她回到悉尼 ，
继续开展她的芭蕾创作 。 
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现在她一只眼睛已失明 ，
但她每天都和年轻人一起 ， 创作新的舞蹈 ，
设计舞者的衣服 ， 设计布景 ，
脸上写满了对芭蕾的热爱 。 
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另外她也和很多摄影家、画家一起 ，
创作了很多作品 。 
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“我还在工作 ， 还在不断创造 ，
我的感觉和以前一样 ， 像当时那个小女孩 ，
没有因为年纪而有变化 。 ”
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她的后辈惊讶于她对芭蕾的热爱 ，
“这太可怕 ， 她几乎每一天 ，
都在思考自己的下一个创造性尝试 ，
而这是她保持活力、
朝气蓬勃和精力充沛的原因 。 ”
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每天早上她都会做一些力量训练 ，
和古典芭蕾练习 ，
喝一杯卡布奇诺和吃一个羊角面包 。
当人们好奇她的长寿秘诀时 ，
她说身体健康在很大程度上取决于——
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