饮食减肥,减脂|减脂瘦身必备！无油无糖好吃又饱腹，天天吃都不腻！解馋更健康( 二 )
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9、用滤网捞出 ， 放在烤盘上面 ， 立即放在烤箱里烤 ， 煮的时候烤箱要预热；
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10、烤箱上下火大约180度烤25分钟左右 ， 温度仅供参考；
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11、我们的全麦贝果就做好了 ， 无油无糖 ， 外表酥脆 ， 里面柔软 ， 越吃越好吃 ， 减脂瘦身必备的！
【饮食减肥,减脂|减脂瘦身必备！无油无糖好吃又饱腹，天天吃都不腻！解馋更健康】
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