豆宝奶奶育儿经|不仅会影响胎儿的安全，还可能生出“笨娃娃”，孕期的这些坏习惯( 二 )
文章图片
孕妈想要提高宝宝智力 ， 怀孕期间 ， 这三种食物要多吃
Ⅰ.鸡蛋
鸡蛋作为补充蛋白质的上等佳品 ， 还富有多种氨基酸 ， 是给胎儿很好的健脑食物 。 但是鸡蛋同样含有较高的胆固醇 ， 妈妈们一天吃一个就足够了！
Ⅱ.坚果
如核桃 ， 腰果 ， 花生等 ， 含有大量的维生素、矿物质和蛋白质等 ， 是宝宝成长发育道路上必备的补脑佳品 。
Ⅲ.鱼类
鱼肉中的DHA可以使大脑聪明 ， 鱼肉含有丰富的蛋白质 ， 不仅味道鲜美 ， 也容易被消化吸收 。 据说 ， 小编妈妈当年怀孕时可是一天一条地吃呢！
文章图片
讨论话题：说了这么多 ， 相信各位孕妈对孕期的坏习惯 ， 也了解了不少 ， 还有什么怀孕的小困惑呢？下方留言交流吧
【豆宝奶奶育儿经|不仅会影响胎儿的安全，还可能生出“笨娃娃”，孕期的这些坏习惯】（文中配图全部来自网络 ， 如有侵权请联系删除）
推荐阅读
- 宋妈说育儿|从饭桌上就能看出“苗头”，“饭桌见人品”：孩子将来有没有出息
- 齐姐育儿|与没有被骂的孩子，十年后的差距，不止在性格上，经常被骂的孩子
- 月叔说育儿|没有一点可取之处，但还有孩子天天喝，三种牛奶中的“垃圾货”
- 没经验爸爸说育儿|换种方式让他乖乖听话，孩子开始叛逆怎么办？别再凶巴巴的指责了
- 豆宝说育儿|孩子就找各种理由不愿意去上学？“心机”家长教你4招，秋冬以后
- 三娃育儿记|零食真是洪水猛兽？只要这么做孩子还是能继续买零食
- 饭饭妈妈育儿|娃越吃积食越严重，快住手！放过你家娃吧，四种食物已上“黑榜”
- 两口育儿|没忍住去吹“过堂风”，两天后浑身酸痛后悔不已，宝妈快出月子时
- 虫儿妈妈育儿|哪个时间上幼儿园更好？2个身边实例或对你有启发，2岁半和4岁
- 铁蛋子聊育儿|现状如何？被儿子嫌弃只会花钱，“晴格格”王艳22岁嫁入豪门